中醫養身健康2019-05-26 21:44:45首先感謝邀請，我是南派傷寒中醫，專注男科健康治療以及研究
我跟大家說下心腎陽虛該怎麼治
心陽虛證是指心之陽氣不足，虛寒內生所引起，臨床以胸悶胸痛，心悸冷汗，惡寒肢冷為主要表現的證候。常見於心悸、胸痺、奔豚氣及現代醫學的心律失常、冠心病、充血性心力衰竭、休克等疾病
心陽不足多繫心氣不足病情嚴重發展而來；亦可由於寒溼、痰飲之邪阻抑心陽；或素體陽虛，心陽不振；或思慮傷神，心氣受損；或久病失養等所致。
宜溫補忌清補，宜食熱量較高而富有營養的食品。忌吃性寒生冷之物，忌吃各種冷飲，忌吃各種生冷瓜果。適當選用紅色食物
腎陽虛、自汗。腰痠疲乏，精神不好，，面色青白無光，尿頻清長，早洩
宜溫補忌清補，宜食熱量較高而富有營養的食品。忌吃性寒生冷之物，忌吃各種冷飲，忌吃各種生冷瓜果。適當選用紅色食物
比如，羊肉，蝦肉，雞肉，山藥，板栗核桃
參茸雞肉湯
【來源】民間方
【用料】高麗參5克，鹿茸3克，雞肉100克。
【製作】高麗參切薄片。雞肉洗淨，去皮，切粒。將高麗參，雞肉與鹿茸片放入燉盅內，加開水適量，燉盅加蓋，文火隔水燉3小時，調味食用。
【功效】大補元氣，溫腎壯陽。用於元氣虛極，腎陽虛衰，症見畏寒肢冷，陽萎早洩，宮冷不孕，小便頻數，腰膝痠痛。心腎陽虛都可以吃
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