哪些不良的生活習慣會引發肝癌?

哪些不良的生活習慣會引發肝癌?小楊中醫2020-09-20 16:08:18

得病的人,往往都有這樣的感慨,為什麼這病就找上我了呢?為什麼別人不得?小到感冒大到癌症,常常會聽到這樣的感慨。除了自己的免疫力的原因外,你是否處於疾病的高發地區,是否是疾病的高發人群也是我們值得注意的。其中肝癌是死亡率較高的惡性腫瘤,發病率逐年上升。那麼你知道肝癌在哪些地方高發?肝癌又“青睞”哪些人呢?哪些日常生活中的不良習慣會導致肝癌的發生呢?

首先我們來看看你所在的地區是否是肝癌的高發區

原發性肝癌是世界上發病率最高的10種腫瘤之一,其中有近50%的病例都發生在我國,也是我國死亡率最高的疾病之一。在我國的廣闊地域中,江蘇、福建、廣東、廣西等東南沿海地區是肝癌的高發區。其中,比較有名的如江蘇啟東、福建同安、廣東順德、廣西扶綏等地。其死亡率可達30/10萬以上。這可能與當地氣候潮溼,食物易發生黴變有關。肝癌主要以肝細胞肝癌為主,另外有不足5%的肝癌為膽管細胞癌,其高發於我國的廣東、香港等肝吸蟲較多的地區。

說完了地理位置,我們再來看看高發人群都有哪些?

性別

據統計,在我國肝癌的高發人群主要為男性,其發病率約為女性的7-10倍。目前引起這種差異的原因還沒有完全確定。作為男性更應該注意自己的肝臟是否健康。

年齡

40歲以上,尤其是50-60歲是肝癌的高發年齡。從肝炎到肝硬化再到肝癌是一個漫長的過程,跨度在10年以上,所以高發人群多在40歲以上。但是受人們不健康的生活方式的影響,發病年齡日趨年輕化。

疾病

1、病毒性肝炎

與肝癌發病相關的病毒性肝炎主要是乙肝和丙肝,我國是肝炎大國,這也是我國肝癌高發的主要原因,在我國約有90%的肝癌與病毒性肝炎有關。

2、肝硬化

各種原因所致的肝硬化,除了我們上面提到的病毒性肝炎,還包括酒精性、藥物性、自身免疫等等多種原因引起的肝硬化均可導致肝癌的發生。

飲食

1、飲食不潔者

長期食用黴變的食物以及亞硝酸鹽的食物的人群,是肝癌的高發人群。另外低缺乏硒、錳、鋅以及體內高含鐵、鎳、砷的患者也可能誘發肝癌。

2、接觸汙染水源者

上世紀70年代蘇德龍教授就提出了飲水汙染與肝癌發病有關。目前發現飲水含有有機苯、有機氯等物質有促癌、致癌作用。特別是池塘水中發現的水藻毒素(主要為藍綠藻),具有很強的促癌作用。長期接觸這些汙染水源的人也是肝癌的高發人群。

3、酗酒者

這是我們常常提到的因素,長期酗酒傷肝,易引發肝硬化,從而導致肝癌的發生。此外,長期酗酒者還能夠增加癌症發生的易感性。所以這裡提醒大家要適度飲酒,不可貪杯。

家族史

有肝癌家族史的朋友們要多多注意對肝臟的觀察,定期進行檢查。

對照查一查,你是否在這些高發地區,而你又是否是肝癌的高發人群,如果你是其中之一,就要多多注意查查你的肝臟,並可以改變目前不健康的生活習慣,避免或者及早遠離肝癌。由於肝臟是一個沉默器官,肝臟很能耐受,它出現問題,不一定會表現出來。再次提向大家保肝護肝,注意定期的檢查。