謝謝邀請。
關於這個問題一定是有一部分人一口否定,又有一部分人是積極肯定的。而否定讓寶寶補充益生菌的人,大多認為,這個東西人體本身就有,不需要額外補充,而我的觀點則相反,理由如下:
我們知道,
我們人體存在一個由細菌菌群組成的微環境,這個菌群中含有有益菌,有害菌,還有中性菌,當這三種菌處於均衡狀態,我們人體就會呈現健康狀態,當人體菌群失調,首先就會出現腸胃功能失調,菌群長期失調則人體免疫力呈低下狀態。而菌群平衡狀態一定是有益菌(益生菌)處於優勢地位,有害菌處於優勢地位則菌群失調,身體機能開始出現紊亂情況。
而什麼樣的人群最容易出現菌群失調呢?
一,剖腹產的寶寶,
益生菌在體內主要存在於腸道內以及女性的陰道內,順產的寶寶在經過媽媽產道時就開始了人生的第一次細菌接觸,並開始迅速建立自己的菌群,大約3天時間可以完成自己的菌群建立。而剖腹產的寶寶直接從媽媽肚子裡被拿出來,他們失去了第一次建立自己菌群的機會,所以,剖腹產的寶寶在後期餵養中經常出現便秘等腸道問題。
二,奶粉餵養的寶寶,
前面我們說了順產讓孩子開始建立自己的細菌菌群,這個過程大約需要3天,而剖腹產的寶寶在後期透過外界完成這項工作大約需要1個月時間。而母乳餵養的寶寶,寶寶會不斷從媽媽乳汁中獲取益生菌,不斷平衡自己的身體狀態,讓自己的菌群處於良性迴圈。奶粉中則缺少益生菌這一活性物質,奶粉餵養的寶寶也通常更容易出現大便乾澀等情況。
三,孕婦,老人,亞健康人群,
這一類人群對益生菌的需求是更高的,他們想要讓人體達到更好的狀態需要更多的益生菌來平衡自己的體內菌群。
那麼,我們回到最初的問題,寶寶一定要吃益生菌嗎?什麼時候吃合適?
如果是母乳餵養的或者順產的寶寶可以根據孩子的狀況選擇是否需要補充益生菌,比如孩子是否經常感冒,孩子是否容易長溼疹等,如果是,那說明孩子需要補充益生菌來調節體內菌群,如果不是,則可以不補充。如果是剖腹產或者奶粉餵養的寶寶,則建議補充益生菌至少3個月以上。
但這裡需要說明的是,這裡的益生菌不是醫院裡的益生菌藥物,也不是保健品,而是益生菌食物。
最後,歡迎大家在評論區留言,說出您的觀點,也歡迎對我的看法進行批評指正。祝天下寶寶健康快樂
這幾年益生菌可真火,給寶寶吃的食物,不加上益生菌都不好意思說是“嬰幼兒食品”,既然它能這麼火肯定是有一定的道理。首先先來看益生菌是什麼?益生菌能夠維護腸內菌群生態平衡,是對人體起有益作用的活菌。WHO說適當的攝入益生菌是可以對身體健康發揮有益的作用。那麼到底什麼時候該給寶寶吃益生菌呢?
一、腹瀉
當寶寶們出現蛋花湯便便的時候,給寶寶吃益生菌是有輔助治療作用的,益生菌可以激發腸道黏膜的免疫機制發揮保護作用,讓腸道重新恢復菌群平衡,這時候益生菌吃的越早,效果越好。
二、功能性便秘
對於功能性便秘,益生菌可改善寶寶糞便腸道運輸時間,促進腸道蠕動,使便便硬度和次數有明顯改善,可以緩解便便費力、疼痛等情況,有效改善便秘的復發。像寶寶出現便秘是可以吃一些益生菌來緩解的,需要注意的是寶寶所需益生菌最多5種,選擇補劑上注意一下,推薦試試Life-Space寶寶益生菌。
三、乳糖不耐受
大部分中國人體內缺乏乳糖酶,很容易出現乳糖不耐受,就是喝了牛奶之後,有不舒服的感覺,會放屁、肚子漲等情況。益生菌可以很好的輔助緩解寶寶乳糖不耐受的情況。
此外,還有一些過敏性面板問題,比如寶寶紅屁股這樣的情況也是可以吃益生菌來緩解的,看了上面所說的幾種情況是適合給寶寶補充益生菌之後,你是不是有答案了呢,可以結合寶寶的自身情況給寶寶在適合的時間補充益生菌。
我靠譜的告訴你不要吃。
首先酸奶和鑽石一樣都是一場資本家的營銷騙局,這場
百年騙局的始作俑者竟是1908年獲諾貝爾醫學、生理學獎的生物學家梅契尼科夫。
如果有興趣可以去百度一下這個人。
同樣益生菌雖然被發現在人體有助於幫助消化和吸收,人的身體和腸道各有不用,就像一片湖泊,生態環境好,自然會水產豐盛,魚蝦成群,生態環境不好,你就是投入再多的人也是滿湖死魚,更有可能會破壞現有本身的平衡。
因此在身體還很脆弱的孩子身上投放過多的“”魚“”(益生菌),你認為對嗎?
如果要調理孩子腸、胃,首先要從食療開始;
胃、消化不好,考慮多吃一些黃色帶甘的食物(南瓜小米粥)。
孩子經常拉稀是腸道功能弱,一般主要調理脾胃,脾胃調理好了,腸道功能就能恢復。
同時可以學一些小兒推拿手法,針對大腸經位置由上而下的撫摸,可以增強腸道功能。
這些都可以百度到,小孩身體脆弱,千萬不要亂吃藥物,多以食療和按摩手法為主,這樣百益五無一害。
不一定非要吃吧,我家寶寶只有在拉肚子或者便秘的時候,我會喂點媽咪愛調節一下,平時身體好的話也不怎麼喂的,是藥三分毒,建議還是謹慎處理。