26歲的小王最近總是感覺腹痛,去了廁所,也解決不良腹痛的問題,直到那天,腹痛暈倒後,被送到醫院,才知道,他得了腸癌。
最近幾年,腸癌的發病率呈逐漸上升趨勢,且呈年輕化,越來越多的年輕人,尤其是20-30歲的患腸癌較多。
腸癌來臨時,會出現“3多、2痛”,別忽視!
“3多”:
1,排便次數增多
一般來說,早期的腸癌患者排便習慣可能會發生變化,最明顯的是排便次數會變得越來越多。
正常人,一天的大便次數大約在1-3次,如果你發現大便次數突然增多了,且還出現了腹瀉和便秘交替的情況,應警惕,很有可能是腸癌導致。
2,放屁次數太多
腸道內有好菌和壞菌,其平衡被打亂後,會出現放屁增多的情況。
但如果放屁多且臭,可能是腸道內出現了癌變,導致一種“胺類”物質產生,這時,最好去查一下。
3,便血情況增多
早期腸癌容易出現便血,與痔瘡的鮮紅色便血不同,腸癌的便血多呈暗紅色,可能與大便混在一起。
若發現便血的情況增多,可能是在排便時,使得糞便與腫瘤表面摩擦產生的血跡,這時,最好去查一下。
“2痛”:
1,腹痛
引起腹痛的疾病有很多,如胃病、腸炎等,若患有腸癌,可能會因腸梗阻而出現腹脹、腹痛的情況,且發病率較高些。
腹痛的部位若發生在中下腹部,出現陣發性或持續性按壓疼痛,可能是腸道出現了問題,最好去查一下。
2,肛門痛
當腫瘤生長在肛門附近時,容易出現肛門疼痛。隨腫塊變大,會發生潰瘍,且肛門這個部位會有一種墜脹隱痛感,排便也會隨之改變,最好去做個指檢。
保護好腸道,記住“一查、二少、三多”:
“一查”:
腸鏡檢查
這一方法是早期發現腸癌的最重要方法。
將結腸鏡經肛門插入腸腔,可以觀察整個大腸腸腔內有無病變,還可以鉗取小塊病變組織進行病理檢查,有助於明確診斷和判斷病情的嚴重程度。
如有腸癌家族史、腸息肉家族史者,建議每年做一次結腸鏡檢查。
“二少”:
俗話說“病從口入”,腸道疾病更是如此。飲食上,少吃3樣食物,對腸道損傷會小一點。
1,少油炸
油炸食物,經過高溫油炸處理,會產生大量的化學物質,具有一定致癌性,會增加腸癌、胃癌等消化道癌症的風險。
此外,油炸食物還含有更多的油脂,進入腸道內,容易改變腸道內環境,破壞腸道菌群,誘發腸道疾病。
2,少加工肉類
肉製品在加工過程中,經常會使用亞硝酸鹽來保證肉的“新鮮”,還會新增一些防腐劑及其它食品新增劑,會增加肝臟的負擔。
而亞硝酸鹽進入體內會和胃內的蛋白分解物結合,產生致癌物亞硝胺,增加胃的風險。
此外,加工肉類還加入了更多的鹽分,口味比較鹹,長期吃這類食物,不利於消化道健康,易誘發胃癌、腸癌發生。