眼鏡外貿寶媽2020-06-18 15:43:53您好，很高興回答您的問題。對於這樣的問題我結合自己同事曾經發生的事情來分析。首先我會找我倆共同的運動專案。我們是喜歡游泳，我們經常一起結伴遊泳，運動後心情特別放鬆。其次，我們在一起運動中，我願意作為傾聽者。我覺得在傾聽過程中開始不要直接開導。一開始她們往往無法聽見您的意見。接著聽完她的敘說，我大多肯定鼓勵方式引導她。很多抑鬱者就是生活中太少的鼓勵，太多刺耳的批評。最後她心情完全放開的時候，我會提一些她身上需要改進方式。以下影片就是我講述對抑鬱同事的處理方式。
童畫與詩2020-06-18 06:00:32多陪朋友聊聊天。
中國漢字定位天下第一2020-06-18 11:28:56清幫忙了
吶醬的北漂生活記2020-06-18 09:03:37你的開導很重要，讓她有事說出來，不能憋著，要給她一個釋放壓力的出口。希望下面的回答對你有幫助。
遠方和酒2020-06-18 08:44:02多陪她聊聊天，不要太刻意，這樣雙方會很累。多帶她出去走走，相信你們是朋友彼此應該很瞭解，她的角度出發去發現，解決問題，會事半功倍的，還有就是有你這樣的好朋友，他肯定會很快好起來。
小小小小吉2020-06-18 07:43:50帶他出去玩，最好去旅遊