使用者35681726765832022-10-18 15:46:25方法如下：
拿一個近用視力表，或者芝麻粒大小的字型，從看得見處慢慢靠近，字型模糊看不清楚時離眼睛的距離就是調節近點。可以測一測身邊不同年齡的朋友，評判調節近點是否跟年齡有關係。
調節遠點，指眼在不使用調節的時候，看得最遠最清楚的點。對於沒有近視的人來說，理論上調節遠點在無窮遠處，所以古人沒有現代儀器也可以觀察星象。對於近視的人來說，隨著度數的加深，遠點會越來越近。所以近視一般很容易發現，因為遠點只要不在遠處，我們看遠就不清晰了。現代人往往覺得星空都看不見星星了，有可能時輕度近視沒有矯正，近點不在無窮遠處的原因。