畫鏡相望12019-05-21 17:06:01一、按驅動動力分類
機械跑步機。機械跑步機是依託跑步者腳與跑步帶的摩擦力股動來運轉的，簡單的說電動跑步機是依託電機股動跑步帶運轉。
電動跑步機。電動跑步機是健身房及家庭較高階的器件，它經過電機股動跑帶使人以不相同的速度被迫地跑步或走動。由於被迫地構成跑和走，從舉措外形上看，幾乎與普通在地上上跑或走相同，但從人體用力上看，在電動跑步機上跑、走比普通跑、走省去了一個蹬伸舉措。正是這一點使每一個在電動跑步機上走跑的人感到非常輕鬆自若，可使人比普通跑步多跑1/3左右的旅程，能量耗費也比普通走、跑為多。別的，由於電動跑步機上的電子輔佐配備功用非常多，可領會不相同的跑步環境，如平地跑、上坡跑、丘陵跑、變速跑等，您可根據您的練習企圖停止選擇。
二、按功用分類
單功用跑步機。單功用跑步機從規劃上分為兩類，一類是滾輪式跑步機，一類是平板式跑步機。滾輪式跑步機作業時噪音很大，已被挑選。平板式跑步機是由人自動在上面運動，所以使人感到與普通跑步相同。它的電子錶可輔佐練習者記載下時速、時辰、心率、熱量、節拍、距離等目的。使您隨時曉得個人的練習狀況，停止有企圖的調整。
多功用跑步機。一臺多功用跑步機是由跑步機、划船器、臥式健身車、立式健身車、放鬆機、腰旋器等功用器件組合而成，以功用多、佔地少而遭到一些人的喜歡。它的練習方法同普通跑步機相同，但從健身器所應具有的運用酣暢、便利，技藝舉措準確合理上看，多功用跑步機有必定缺陷。