如何做到一心不二用,專注做一件事情?

如何做到一心不二用,專注做一件事情?陸氏涼糕2019-02-10 11:36:31

雖然說至心一處,無事不辦!我們作事也應力求專心致志!但完全一心一意很難,在我看來也沒有必要!畢竟生活中與生命中,有意義的事絕對不止一件!只要我們能分清輕重緩急,合理安排,巧妙穿插,是完全可以不需要一心一意去作一件事的,完全可以一心二用,甚至一心多用而不誤事!

我們需要追求的不是一心一意,而是心無執著,心空,心無執著,則干擾必少!干擾少,作事自然隨緣而專注!心有執著,你就是費盡心機,仍然作不到一心一意,甚至越想專注越心亂!

在佛法上來講,一心一意是小乘法,只能暫時排除干擾,但干擾的因素仍在,何謂野火燒不盡,春風吹又生,又遇到執著之事很易被打回原形!大乘法是心空,要慈悲,要有濟世救人之心,不把自己及自己的思想,知見太放在心上,這樣反而不求專注卻遇事不分心,事事不放在心上,卻事事更易作得好!

但大乘法也是說易行難,需要超越自己累生累劫的惡習與弱點!在小孩即初習階段,努力學習排除干擾,一心一意,專心致志仍是有必要的!比較有效而簡單的方法有數數(數錯重來,週而復始)!讀經,抄經(讀錯,寫錯重來),唸佛,唸咒……但都不可心急!這些方法都是方便法,目的是讓你心有寄託,讓自己的心不至於翻江倒海,如混濁的水,讓自己忍住性子不去攪擾,濁水自正自會慢慢澄清!

如何做到一心不二用,專注做一件事情?

如何做到一心不二用,專注做一件事情?

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如何做到一心不二用,專注做一件事情?

如何做到一心不二用,專注做一件事情?

如何做到一心不二用,專注做一件事情?

如何做到一心不二用,專注做一件事情?緣來是福2019-02-10 11:05:21

一心一意,不要三心二意!

如何做到一心不二用,專注做一件事情?庚愛2019-02-12 08:30:31

要做到一心無二用地去做某一件事,就必須先培養好對這件事的興趣。就像入迷於遊戲,入迷於電視劇,入迷於一部書的故事情節。就像枯燥乏味的學習,如果你有了想去了地理的興趣,物理化學的奇妙之處,語言的魅力。你就會專心地去學習。世間的每一件事都是平淡的,只深入瞭解,方能理解其中的奧義。所以希望我們能夠專心致志地做好每一個事。

如何做到一心不二用,專注做一件事情?蔡上武2019-02-10 13:52:06

這就要培養自己良好的習慣。事情很多時,按輕重緩急排序,一件一件地做,做完了一件再做另一件,千萬不要這件事情沒做完就去做另一件,那樣習慣就壞了!如果自己習慣已經壞了,就需要做一些事情操練自己,比如剝瓜子花生,拼拼圖,往汽水瓶裡灌水,練氣功等,每次都要做一個小時以上,堅持數月,定會收到效果。心理學研究表明,一個習慣的養成需要數月的時間。