這種情況最常見於亞健康狀態,在人體處於一種疲乏狀態的時候,雖然身體的各項臟器在指標上往往是正常的,但是身體會出現一些異常的不舒服感覺,有一部分人群就會感覺到自己身體內部比較空曠、比較乏力。出現這個情況,一般建議首先調整生活方式,規律自己的作息時間,規律自己的飲食結構,注意休息,經常去戶外做運動,少使用電腦以及手機等電子器械。
年輕的時候父親有病總是住院,到了週末就會坐火車回家幫媽媽分擔一下。
可那會兒沒有高鐵都是t字頭的,到了家就清晨了趕緊去買飯照顧父親,白天一整天也要陪床沒地方休息,到了晚上就感覺特別累,說著上句話下句話沒說出來坐著就睡著了,感覺一句話說完了,一覺就睡醒了,也不過幾秒鐘。等到週日返回的時候火車上了就開始睡,下車直接去單位又是一個白天,晚上到了住處基本上身體就不是自己的了,完全的被掏空了,感覺再不休息下一秒就會死過去。
也就是那會兒年輕,現在真不行了。
沒感覺,因為已經死了
渾身無力,精神恍惚,眼睛無神,做什麼都沒動力,喜歡躺著,確切的說就是腎虛,所以說不要縱慾