靈敏蜻蜓3A2022-08-02 10:52:32五班三倒制” 也稱 “五班三運轉制”。是電力生產或石油化工等需要連續生產的行業所採取的一種執行倒班的方法。其具有獨特的作息時間和作息週期：它不以星期為作息週期，不因節假日而休息。
五班：實質就是 五個班組（電力生產叫值），分別為一值（也叫班，同值，下同），二值，三值，四值，五值。
三倒：實質就是一天二十四小時的工作時間分成幾個部分，就是幾倒。三倒就是一天分為三部分，由於各制度執行者對早中晚班的名稱和時間的定義不一致，為便於說明姑且以如下稱呼和時間為例（本詞條都遵循此稱呼），不考慮交接班半小時，時間僅僅作為詞條參考，但是一經確定就無論季節變化，都不會更改。
早班（有些稱 大夜班，後夜班，夜班）：00：00-08：00；中班（有些稱 白班，正常班）：08：00-16：00；晚班（有些稱 中班，前夜班，小夜班）：16：00-24：00。
緋緋2022-07-29 09:07:27意思是在單位五天之內，共工作任意三天
使用者84177746678912021-06-17 19:29:23五天三班倒是分為，早班，中班和晚班，然後休息兩天，