昂首床墊2019-03-14 22:25:41目前看比較好的方法是使用護脊床墊，也叫昂首床墊，一次矯正兩三個小時，一天可以進行兩次至三次。滿之後放上定製的枕頭，就當普通床墊或者普通床墊加枕頭實用。當然，白天也要注意矯正。這個還是預防頸椎病防治腰間盤突出的好方法，
一不平20182019-03-14 13:28:25在孩子沒有健康癮患的情況下，肯定是學習坐姿和桌子過低的情況引起的脊樑的彎度過大引起“駝背”。要較正的話，必須帶較正帶，睡覺要仰臥硬板床。孩子正在長骨期，一定要注意，學習時彎長時間，肯定有影響。
微微風心理2019-03-14 10:27:35首先，要透過常識或者醫生判斷，孩子不屬於生理性脊柱彎曲。如果存在生理性彎曲，就不是調整姿勢能夠解決的，要到專科醫院去矯正。
如果只是孩子姿勢不良導致的，可讓孩子帶矯正帶，練習貼牆，俯臥仰頭的動作。如果是明顯側彎，我建議先聽醫生的建議。
春夢飛花12019-03-14 14:42:30醫生會建議用矯正器
天道海納2019-03-14 13:15:09去正規大醫院檢查一下，醫生確診病因，再對症確定治療方案，中醫，西醫都可以去看看。