知足者長樂2422022-03-02 17:47:43第一層次：體力的苦
大多數人都在承受著這一層次的苦，用體力換取著微薄的回報。
體力的苦，包括了工地裡搬磚、職場裡996的工作、下班了還無休止地加班等等。
早上第一個到，晚上第一走，勞心勞力，偶爾會感動領導，但最終還是要按工作績效說話。
只會吃體力的苦的人，最終都要面對幾個現實：
第一，單位“只看功勞，不看苦勞。”做再多事情，若只是簡單重複，沒有績效的突破，始終還是沒用。
第二，把自己累垮，讓別人代替自己。一味地吃體力的苦，只會讓自己疲憊不堪，直至病倒。
第三，心態逐漸不平衡。你往往會看到，升遷最快，收入最多的，往往不是在體力上最辛苦的。時間長了，難免會產生消極的心態。
一個人若要改變現狀，吃一些體力的苦是必須的，但如果只知道吃體力的苦，那也難有出頭之日。

第二層次：思考的苦
人與人之間的差別，很多時候都在脖子以上，也就是大腦思維能力的差別。
同樣在工地裡搬磚，有人搬了一輩子，有人卻變成了包工頭，甚至房地產公司老闆。
同班同學一起畢業到同一個單位工作，有人始終在基層，有人卻能步步高昇。
這是什麼原因造成的呢？有原因之一就是：思考。
一道工序，從一進工廠就是這麼操作的，大部分人只會按部就班去做，而有些人在實踐中就會思考並提出改進建議。
建議一旦被採納，提建議的人就很容易成為這一批人中的主管。
在眾多主管中，有的主管總是等上級指令，像個機器人，而有些主管卻能主動思考，把事情提前做好。
那個善於思考並解決問題的主管於是就成為了主管們的經理。
每思考一次，你就拉開與他人距離一次。
所以，不要因為問題難就懶得去思考，而要迎難而上、主動思考。

第三層次：尊嚴的苦
一個人既願意付出體力，又積極思考，是不是就可以熬出頭了？未必。
有一些人，雖然很優秀，但是擁有一顆“玻璃心”，動不動就說傷了他“尊嚴”，一言不合就一拍兩散。
簡言之，這個人受不了委屈，吃不了“尊嚴的苦”。
自己做錯了事，領導當眾批評了他，他就受不了，說要辭職。
客戶投訴對他說了幾句難聽的話，就大受打擊，認為“這不是人乾的活”。
同事數落幾句，就說公司氛圍糟糕，不適合自己。
成人的世界裡，沒有“容易”二字。
你的工作內容已經包含了“受委屈”，而這項工作內容公司已經付了薪水。
什麼是尊嚴？
尊嚴不是別人不能傷害你，而是你強大到別人傷害不了你。
尊嚴是你忍受所有屈辱之後的王者歸來。
韓信承受的“胯下之辱”很傷尊嚴，然而他用後來的成功捍衛了自己的榮譽。

第四層次：自律的苦
所有非凡的人生，都有著不同尋常的自律。
蕭伯納說：“自我控制是最強者的本能。”
自律者，需要堅持自己的計劃。
每天在運動、睡眠、學習、工作、家庭、社交等等方面需要做的事情，自律者都有條不紊地進行著。
自律者，需要抵制外來的誘惑。
當你在學習的時候，可能有朋友找你出去喝酒，此時你要懂得拒絕。
當你在自己的專業領域潛心鑽研時，發現別人在另一個領域似乎發展得更快，此時你需要告訴自己不要心猿意馬。
自律者，每天都要和魔性的自己對話和鬥爭。
每個人的內心都有兩個自己，一個說堅持，一個說放棄。
自律者總能說服自己繼續堅持。
一旦堅持，就離成功不遠了。

第五層次：寂寞的苦
無敵最是寂寞。
人到達一定層次，總是寂寞的。
我們可以看到，很多頂尖成功人士總是“不太合群”。
其實，不是他們不合群，而是他們的層次已經是常人所難企及。
筆者在高中時就有一個同學，總是特立獨行，出入總是抱著一本化學書。
別人在說說笑笑時，他在某個角落研究化學公式或者做著化學實驗。
同學們都覺得這個人“不合群”、“怪怪的”。
然而，就是這個同學成為化學尖子生，成為我們班唯一一位保送第一批重點大學的學生。
如今，他在一家大型醫院就職，成為醫學領域的專家。
他在讀書的時候，忍受了寂寞的苦，如今卻嚐到了收獲的甜。
生活中，我們想法或者行動常常會被身邊人所不理解，這個時候你是寂寞的。
如果你害怕寂寞，你就會放棄自己的想法迎合他人。
如果你不怕寂寞，可能就會堅持自我直到成功。

結束語：
一切皆有因果。
你走過的所有路，都會有痕跡。
你吃過的所有苦，都會有回甘。
一個人吃苦的層次，決定著他的人生高度。
如果你能吃得了體力的苦、思考的苦、尊嚴的苦、自律的苦、寂寞的苦，那你也不會太普通。
雲淡風輕—15899999992022-03-02 18:35:59答：人生吃苦五個階段？人生吃苦五個階段是，第一階段是求學階段，這一階段一定不要怕吃苦，只有刻苦學習，掌握更多的理論知識和專業技術水平，儘可能的取得更高學歷才能為人生打好基礎。
第二階段是成家立業，養家餬口。這一階段即要努力工作，還要照顧好家人。
第三階段是培養孩子照顧好自己和年邁的父母。
第四階段是幫子女成家立業，為父母養老。
第五階段是幫助子女，度過自己的晚年。
春曉86862022-03-02 17:59:491、應試階段要守拙
人生第一個階段叫應試，各種考試，小學考初中，初中考高中，高中考大學，大學又考研究生等等等等……
而且古今中外都雷同，都在應試，到底為什麼？
因為考試其實是一種篩選，篩選那些能吃苦學習的人。
2、融入階段要規訓
第二階段叫融入，你進入翰林院了，怎麼和各地來的大學生、研究生共事呢？答案就是要靠譜，職場第一件事是規訓你自己。
很多職場人，總像在家裡一樣，天天拖個小板凳，曬著太陽聊著天，下班打個卡走人。這是沒有規訓自己，公司的事一件沒有做。
還有的不是融入職場，是被推上了社會，特別害怕，特別拘謹，這樣也要注意規訓自己，讓自己不要害怕。
3、提高階段要修身
第三個階段叫修身。你說規訓那個階段也是修身啊，怎麼還有第三個階段。
其實不一樣，融入階段其實是接受職場的文化，接受已經成型的文化，讓自己改變，這個是規訓。
但是修身階段其實是不斷反省修正打磨自己的文化。所以修身階段經常乾的一件事是：反思自己的起心動念。
4、做事階段要執行
第四個階段叫成事，曾國藩後來幹啥了？創辦湘軍，然後幹了很多事情，比如軍隊的制度改革、選人機制的調整，扎硬寨、打呆仗是吧？
這個階段很重要的是啥，是執行。你得在一個事情上反覆的做，堅持到底，把不平凡的功夫用在平凡小事上，你才最終能把世界上的事往前推一步，甚至把社會往前推一步。
5、功成階段要知“止”
但是還有最後一個階段，這個階段叫落葉歸根，知道停止，這個階段要做到不逾矩。
曾國藩打完仗之後，自己兵強馬壯，比皇帝還有號召力，有大臣就來勸他了，說，老曾，我覺得這個皇帝，還是你來當比較適合。
滄海一粟傷心人2021-09-14 14:25:47【生存與立足】❶生存下來，立足社會；以現實社會和處境為導向，不要好高騖遠，打著夢想的幌子，連自己的養不活，父母也無法孝道。
【改善和品味】❷改善生活，提高品質；不要讓忙碌，丟掉了自己。忘記了生活，丟失了品味。
【表達與促進】❸有點成就，需要表達，讓更多人知道自己的成功，可以提高自我成就感，也可以督促自己繼續努力學習和奮鬥；
【磨礪與追求】❹經過無數的人生坎坷，閱歷多了，就要開始追求感覺的東西；
這個時候就要做很多的減法，祛除很多的多餘，朋友，聚會，社會活動，找到自己的合適的位置，並去追求，是自我實現的初級階段。
【修養與修為】❺事業幾乎已成定數，唯有在心靈和思想上有所突破，歸樸還真，提升精神的境界，享用生命的美麗，或許在生命的體證中，還可出現更大的價值奉獻。