七七小姐的媽媽2017-06-30 23:47:21刮痧應該沒有害吧。老一輩傳下來的就算他們說不出什麼科學理論，也是有它存在的道理的。刮痧最好在洗澡後，刮痧後毛孔張開了就不要洗澡了，以免遇水後溼氣太重，變成寒溼反而有害。
趙老太撥筋一絕2017-11-28 17:23:21刮痧有禁忌的，心臟病人，糖尿病人。拔罐禁忌：高血壓 ，心臟病，陽氣嚴重不足的，紫癜，血小板減少（易出血）。還要注意有些人暈罐！所以刮痧拔罐一定要小心！對於年齡稍大的或看著特別虛的人可以輕輕的刮紅後閃罐就行了。拔罐勤了會傷陽氣的，陽氣不足會表現出沒勁，出虛汗筋發硬等。再掌握住陰陽平衡的情況下拔罐可以去多餘的寒和溼氣，一旦後背發沉，發脹拔罐是很有效的。建議拔罐因人而已，因病而定！
百世樂活2018-01-12 20:40:13刮痧拔罐需要專業的經驗做基礎，不要隨便找人或自行操作
中醫的針灸、刮痧、拔罐、推拿可以說是自然療法的典範，治療起來對身體傷害相對小，也是外治療法的主要方式。其中的刮痧和拔罐由於操作簡單易學，治療效果靈驗，深受人們的青睞，已經成為了一種家庭必備的保健手段，街邊大大小小的各種館也是生意興隆。
可是，刮痧與拔罐真的就那麼容易掌握，不需要任何的中醫理論做基礎嗎？我想等您瞭解了之後會恍然大悟，再也不敢隨便去刮痧拔罐了。
我們先來了解刮痧和拔罐的目的是什麼？是疏通經絡，黃帝內經裡談到經絡“決生死，處百病，調虛實，不可不通”，經絡就像城市的道路，堵了，就要想辦法疏通，行人車輛才能正常通行。刮痧是在疏通身體表層的瘀堵，而拔罐則是解決身體更深一層的不通，這些在西醫研究領域是沒有的。
既然要疏通道路，就應該知道堵在哪裡了，拔罐也好、刮痧也罷，找對了位置能趕出外邪、驅散瘀堵。而“廣撒網”的治療方法則是對身體的一種傷害，直接損傷到我們的正氣，正氣流失、氣血白白耗損。身體壯實的人還好，即使傷了，出現乏力問題緩緩也就過去了。但是老年人、兒童、陽虛、氣血虛弱者則不同，本來身體就虛，刮痧拔罐之後如同雪上加霜，嚴重的可能會臥床不起。
有事沒事就去刮痧拔罐對嗎？可以肯定的說，刮痧和拔罐是為了治病，不是用來養生的。有種思想：“既然要刮痧，就一定要出來痧才行，拔罐不拔出暗紫色不罷休”，我們要知道，即使身體有瘀堵，你若身體虛弱是很難刮出痧、也拔不出寒氣的，一味地的去追求結果，不分析體質能力實在荒唐。
是不是哪裡疼就對哪裡進行刮痧拔罐？這種做法是錯誤的，但也是很普遍的現象。好的中醫治療師，會根據病人的身體強弱，發病時間長短，起病的原因等合理運用補瀉手法進行穴位治療、在治病的同時儘量不損耗到人體正氣，提高療效。
“刮痧拔罐治壯漢，艾灸補虛人”，是說刮痧拔罐是治療實火型患者，是用來瀉火、松肌的。作為日常養生保健，我們更多的還是適合做艾灸，艾草是溫暖有穿透力的一種草，她能深入到身體，溫通經絡，鼓舞我們的陽氣，把陽氣調動起來，更適合身體寒涼體質虛弱的人。
