夏中營1882019-02-17 17:38:29沒辦法，儘量的控制住自己的脾氣。
覺明觀2019-02-17 19:27:41有句話叫“火燒功德林”，壞脾氣會摧毀一切。我曾經就這樣的脾氣。
不要在外在尋找原因了，也不要為自己做任何辯解。
我的經驗，放下“我執”。你能理解，定會自在。
生活也會清安。
夢緣美滿2019-02-17 22:42:17脾氣暴躁之人，生氣的時候情緒就愛失控，這種人情緒一旦失控他甚至會做出令自己後悔的事情來。
那麼怎樣避免你情緒失控呢？當你遇到某事與人生氣時，你馬上就要在心裡想：“別生氣、別生氣”，自己勸告自己，然後你再在心裡查數1234……數到心裡平靜了為止，一般數到50個數以後人的心情就會平靜下來了。然後你再想想我應怎樣說，怎樣做，怎樣處理事情才好。
“愛發脾氣的人”，這種人他的性格一般都是急性子、炮筒子，說話辦事不計後果。這種人說話從不愛尊重他人，也不會考慮對方的感受，很容易得罪人，啥解氣說啥。這種人從不願意謙讓別人，愛以自我為中心，喜歡別人圍著他自己轉，喜歡讓別人按著他的想法去做事，如果事與願為，這種人就會發脾氣。所以脾氣不好的人，首先要學會謙讓他人、尊重他人，然後遇事要學會反思，不能只想自己，要將心比心，多替他人想一想，遇事要多與人溝通，而不是亂髮脾氣。
“聰明人”就是再生氣也不會亂髮脾氣的，這樣的人他們不喜歡得罪人，為人處世很圓滑。他們會以個人利益為出發點，想方設法很完美地去處理任何事情。他們以贏利為目的，以態度好為手段，哄死人不償命，也從不吃虧。所以脾氣不好之人要多像那些聰明人學習，學習他們為人處世圓滑的手段，同時還要以解決問題為出發點來處理人與人之間的矛盾，你亂髮脾氣是解決不了事情的。
詩人攝影師烏桐烈火2019-02-17 21:04:31佛家第一格言：人最大的敵人，是自己。要學會控制自己的情緒。犯了錯，要勇於承認和改正。
兮然www2019-02-20 20:42:28首先要控制自己的情緒，如果你感覺傷到了別人，要及時向他或她表示道歉，時間越久心裡越後悔，但願你的真誠會得到原諒。
向望太陽hai2019-02-18 07:28:04這個問題是片面的，甚至是不正確的。如果中國人都是暴脾氣，八國聯軍不會進北京，偽滿政府不會存在，南京大屠殺不會發生。那時候要有暴脾氣那就是血性男兒，是英雄，是與做綿羊相對立的。可見，對敵人要像秋風掃落葉一樣，對待人民要像春風一樣溫暖。分清敵我之後我們在瞭解一下“暴脾氣”，首先被灌之以“脾氣暴躁”的人，一般是正直的、愛憎分明的、有底線的、話不多的、寬容大度的人。他們不是什麼事情都發脾氣，你越過底線，越過道德，他們是不能容忍的，不管是誰。那我們看看被“暴躁的人”是什麼人呢？是自私的、無原則的、搞陰謀詭計的、對身邊的人耍小心眼的、拱火的人、甚至心術不正的人。那麼你們願意跟那種人在一起呢？人與群分，物以類聚。歡迎對號入座。
九兒菲2019-02-17 17:01:46平時多培養興趣愛好，壓力及時釋放，控制好情緒
笑今生522019-02-18 08:30:32沉默是金，凡事在衝動之前沉默三秒想想該不該發脾氣，想想發脾氣的後果！
暑往韓來2019-02-17 17:55:14學會控制情緒是每個人都要經歷的一步成長的過程。
情緒來了，我們誰都無法避免，所以只能接受，坦然地去接受，然後再換種思維去與它和平相處，可以給自己幾秒鐘的反應時間，也可以讓自己獨處，儘量不把情緒發洩到他人身上。大多時候，我們的情緒可能都會釋放在身邊親近的人身上，這不僅是對他們的傷害，也會讓自己後悔，事後回想，都會恨自己當初為什麼會這樣，但下次沒忍住可能還是發生一樣的事情，所以，只能多思考多總結，多控制多忍讓，沒有親人是要無條件接受我們的情緒的，好好相處，就會少一些讓自己遺憾或者後悔的。
荒年0Q0m2019-02-18 04:43:19那就不要生氣
我取個啥2019-02-17 22:24:21容易生氣，本來就是自身性格的缺陷，需要去磨鍊，多經歷，多聽，多看，少說，什麼時候覺得自己可以壓制住脾氣暴躁時的那個自己了，再去生氣。三思而行，古人說的不是沒有道理和原因，人活著，就應該是腦袋指揮身體，如果讓身體控制了腦袋，只能說明心智太脆弱
輪動大牛2019-02-17 23:53:12既然做了無法挽回的事兒而後悔，那就引以為戒，平時多修身養性，其實脾氣暴躁是無能的表現，應該多多學習，淨化心靈，讓自己處事不驚。
天心月圓58232019-02-18 13:47:36脾氣暴躁，真是很多原因產生的，首先比如朋友，人的一生要有親戚，朋友，俗話說多位朋友多條路，給自己和家庭帶來極及興趣和樂關，相反，可朋友相處都是以善解人意，相互信任，互相幫助為底線的，不管雙方哪位觸破了底線，也就是說，把朋友的付出，當做了你的理所當然，可對方看出來人家沒說破，是在給機會讓你換位思考，也是期待你回頭是岸，可對方不覺醒，得尺進丈，忍無可忍的情況下暴躁脾氣上來，結局是各自飛了，如果按佛法講，那是前世欠債，今生還，當還債想，佛法講，包容，忍讓！世間法講，雨過天晴，風雨過後還是平靜的，如針尖對麥芒，不知進退，可就糟了，可能上搜狗也搜不到了！奉勸心要大度，心寬能容天下百川嗎？“南無阿彌陀佛“！
枸杞緣淵2019-02-18 02:02:06既然是無法挽回的就不要在做計較了，就全當是給自己的教訓了。既然有了教訓就應該學會反省。從而改變自己，在以後的路上避免再次犯錯誤。
“江山易改本性難移”，性格是很難改變的。但也不是毫無可能。這些年來，自己也琢磨了一下，可以控制情緒的方法。個人感覺這幾種方法還是有所成效。
一、讀些關於控制情緒的書。書中有很多勸勉人的話，還有很多事例，可以看著借鑑一下，讓自己慢慢開始認識到暴脾氣帶來的負面影響，然後從心理上開始討厭暴脾氣，牴觸暴脾氣。
二、確立一個偶像。比如曹操，劉備，劉邦等一些個名人。彌橫是一個滿腹經綸，卻喜歡罵人的人，一生罵過曹操，荀彧，劉表，黃祖。最後他也為他的行為付出了生命的代價，但我們研究的是前三個人，曹操忍住了，成就了他唯才是舉的名聲，荀彧忍住了成就了他的大度，劉表忍住了，成就了他的仁義，黃祖沒忍住，成全了彌橫，卻背上濫殺賢才的罪名。
三、三思而行。遇到事情，多思考問題。要相信因果，種什麼因，得什麼果。在種因之前，想清楚自己將要承擔的後果，就會讓你不在衝動。無論做什麼事，背後都是有代價的，這個代價就是約束你衝動的法寶。
四、讀點陰謀論，改變一下自己的思維方式，瞭解掌握玩轉厚黑的方法。只受不放，憋出內傷，內心無法釋放，遲早是要抑鬱的，厚黑就是一個發洩的渠道。
CyunLau2019-02-17 21:46:37主要看個人經歷吧，如果你只是覺得自己暴躁，還沒發生過什麼不可挽回的事，那就得改，這個是靠自己爭取的，別人說再多也沒用。這種情況說白了就是看自己意志力了，建議多看看與人交流溝通一類的書，或者去一些能發洩自己的地方high一下，練練瑜伽什麼的。
如果做過一些不可挽回的事，但是結果不是太壞，自己確實知道這樣不好但是很難改，建議去看看心理醫生，別不好意思，很多心理疾病就是因為一開始不注意才慢慢形成的。
當然，如果希望靠社會來改，那就繼續暴躁，等哪天進號子就知道後悔了。
成龍29372019-02-17 23:05:24有一兩次教訓就好了！光開導沒用！
沉默中的太陽2019-02-19 09:44:30智慧的天敵是，情緒
潤生物長52019-02-17 19:59:21自破自解，放下執念。
雁南飛南雁2019-02-18 22:01:43賊簡單的方法：莫生氣