EES一敏陽光李敏敏2019-03-03 00:10:19感覺到自己很無力的時候
很多時候，總覺得會無助，知道人生而孤獨，自己又遇到瓶頸不知道怎麼辦前行的時候會覺得身心疲憊。
感覺周圍的一切都不是自己所喜歡的事物的時候
你努力了好久，感覺跳不出一個怪圈，你周圍的一切都不是你喜歡和想要而又不知從何改變的時候，會覺得神身心疲憊。
自己準備的很久的一個東西因為一些客觀原因而失敗的時候
你為了一次考試，每天刻苦學習，準備了很長的時間，結果因為客觀的因素導致失敗；或者你工作上一個準備了很久的專案，因為一點小小的因素被全盤否定的時候，你會覺得這種感覺糟糕透了，真的很讓人身心疲憊
。
一朵野菊花2019-11-01 13:08:15當你付出努力，卻得不到你想要的結果，周圍人看不起你，家人也不體諒你的時候，你付出了精力，體力，這些都沒有用，人說條條道路通羅馬，可真的當你遇到條條道路都是死路的時候，真的是身心俱疲。
米雪芳2019-11-01 06:59:56當激情漸漸消散，當你少有衝動，當金錢的誘惑不再，當你喜歡孤獨清心寡慾的時候，都說明了你一生經歷的坎坷和無奈，此時的你，倍感身心疲憊。
倔強的小五2019-10-31 23:04:42看不到未來希望的時候，迷茫不知所措，渾渾噩噩，不知所謂的一天過著一天
粵北農家鄧姐2019-10-31 22:16:53人生在世總有些不如意的事，笫一是兩夫妻吵架的時候吵個沒完的時候，第二生活壓力，家庭鎖事，久而久知就感到身心疲憊！
朱宏機電網2019-11-01 09:28:49身心疲憊
其實這種感覺
我們都會經歷
只是
在不同的時間點
因著不同的緣由
如果要我說
那麼最無力的時候
最是
身心疲憊
小寧姐姐2019-10-31 21:35:28什麼時候最讓你身心疲憊？
人活在這世上時常都會感到身心俱疲，也經常聽到別人說很累，這種累，實際上就是心累， 如果是身體的累，透過休息睡覺就過去了，但是心累就不是那麼簡單的事，要不就是有什麼事情放在心上一直得不到解決，要不就是沒有辦法去解決這件事一直在心裡，久而久之就感覺到身心疲憊。
其實我是覺得有幾種情況會讓我感覺身心疲憊。
在吵架的時候最身心疲憊，那種交談無果 講不通 不講理最讓人感覺心力交瘁，有的人說吵架就是把沒有得到解決的事情，平時沒有說一直放在心上的事情，透過吵架發洩出來，其實我覺得是越吵感情越差，在吵架的時候，人的情緒會失控，沒有顧及，會說一些很難聽的話，這個時候說出來的話往往就是最傷人的。
做一件事情已經很努力很努力又得不到認可的時候，明明這件事情我已經做的很好很完美盡了我最大的能力也沒有讓別人滿意，還挑刺的時候，這種時候會感覺委屈無力和無助，對自己都很懷疑，感覺失去了目標失去了動力，那種感覺我想很多人都會感到身心疲憊。
人生如戲，戲如人生，又別如戲！ 身體會累，心會累，能放下心就不會累！
愛看小說哦2019-11-01 18:22:14結婚後由於經濟條件和交通條件。沒有和公婆一起住。老公一人工資養活一家四口以及租金等。相當吃力。可以說我能理解老公的不容易。你要賺錢就不能照顧家裡。但是當孩子生病沒有人幫忙。當你懷著孕還要接送大寶。當你沒錢用老闆不發工資是公婆說你大手大腳沒辦法自己養活自己還要花他們錢。這些難受辛苦的時候心真的很累
L小勇2019-11-01 01:23:45隨著現代生活節奏的不斷加快，人們已明顯的感覺或體會到了學習、家庭、愛情帶來的沉重精神壓力，而引發和導致的精神萎靡、神情恍惚、抑鬱焦虛、心煩易怒、動作失調。可以這樣說，精神壓力迄今已經成為了現代社會的一大瘟疫，對人的身心健康構成了相當大的威脅。
日常生活中，如何緩解和消除精神壓力呢？ 1、輕快、舒暢的音樂不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆，因此，人們在緊張的工作和學習之餘，多聽音樂，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。
2、開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法之一，同時也是一種愉快的發洩方式，為此，人們忘卻憂慮，笑口常開。 3、出門旅遊也是一種好方法，但應多選擇遠離城市喧囂的原野和鄉村。
4、有意識的放慢生活節奏，要明白悠然和閒散並不等於無聊，無聊才沒有意義。 5、沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，要想到人人都會有犯錯誤的時候，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。
6、勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，在某些的確不能辦到的事務中，坦實地說一聲“不”比硬撐著要輕鬆得多。 7、推心置腹的交流，可增強人們的友誼和信任，更能使人精神舒暢，愁煩盡消，請多找朋友聊聊天。
8、豁達、開朗和樂觀一些，不僅可以有效的緩解和消除壓力，同時也對健康大有益處。 你只要及時調整自己的心態，減輕壓力，就能振作精神心情舒暢
楓雨FRFY2020-03-21 23:28:40欠債要還錢的時候，手裡沒錢，內心是崩潰的
小女孩二蛋2019-11-01 15:35:19做東西做完那一刻電腦卡住動不了，然後也沒有儲存的時候，電腦關機了
菜菜影視剪輯222019-10-31 21:47:09最大的還是感情生活吧，真的渴望有一窺測人內心想法的探測器，去知道她每時每刻在想什麼，為什麼會這樣 。感覺好累啊，累的不想猜了，行就行，不行就拉倒。心裡真的特別累！！
感悟人生之12019-11-06 08:29:01什麼事都需要自己去想去解決，而自己無能為力的時候。
使用者762768039932019-03-02 21:24:55精神崩潰的時候最身心疲憊！
流量兔運營社2019-11-01 10:06:56特別累的時候，每天在忙忙碌碌，卻沒有時間去思考，生活就會過得很累很蒼白，同時就覺得身心疲憊，當然這個跟年齡也有關係，年齡越大，麼有足夠的精力去消耗
害羞鋼女2019-03-02 19:00:02在最閒的時候，閒是萬惡之源。如果你覺得身心疲憊，精神空虛。可以先努力早睡早起，鍛鍊身體。多去參加一些戶外活動，不要老一個人悶在家裡。放鬆自己
易碎窩點2019-11-02 15:50:52一想到老了無依無靠，或者年齡大了沒有兒女。就好失落，特別身體又不好。。。
秋水長天落霞孤鶩2019-03-03 00:30:48什麼時候身心感到最疲憊？莫過於自己為家人付出了很多，但是並不被認可和理解，並且還被嫌棄。精力的付出，身累，不被家人理解，心累。人生最大悲哀，莫過於此。
