慕伢睡眠小知識2020-05-15 13:47:40乳膠床墊適合各個年齡階段的人使用。用乳膠製作而成的乳膠床墊彈性強，最重要的是可以滿足不同體重的人的需求，可以很好地適應各種睡眠的姿勢，可以矯正睡姿不好的功能，還有殺菌消毒的效果，沒有噪音，有效給睡眠者更優質的睡眠。
老人睡乳膠床墊要注意什麼
老年人的腰椎功能會隨著年齡的增長而退化，出現腰肌勞損、腰椎盤突出、腰腿痛等病症。老人經過一天的坐、立後，如果在夜間睡覺時依舊不能讓腰部得到休息，那麼腰部病情會更加嚴重。如何能讓老年人的腰部得到有效休息呢？最簡便易行的方法就是要睡有一定硬度的床設計。
當患上腰部疾病時，透過臥床休息尤其是臥硬板床休息，可消除負重和體重對椎間盤的壓力，使症狀緩解。對於腰椎間盤老化的患者來說，睡硬板床更有意義。睡硬板床對於患有心臟病的老人來說也很重要。當然，睡硬板床並不是說一定要睡硬木板床，有些老人由於骨質疏鬆導致脊柱變形，這種情況就不能睡硬板床了。
如果乳膠質量不好，沒有達到足夠的乳膠密度，乳膠床墊則相對較軟，有些廠家採用5公分以下的乳膠厚度以此來提高硬感，但薄乳膠不足以達到良好的支撐效果。因此購買時需要留意乳膠厚度，建議7～10公分左右乳膠厚度較為適合。
對於腰椎間盤老化的患者來說，睡硬床80％的患者經非手術治療能明顯緩解症狀；如果睡在過於柔軟的床上，人體體重的壓迫會使床墊形成中間低、周圍高的樣子，影響腰椎正常的生理屈度，造成腰部肌肉、韌帶的收縮、緊張及痙攣，加重症狀。
上述的內容介紹了關於老年人適合睡乳膠床墊嗎這個問題，老年人適合用乳膠床墊，它的彈性還是比較強的，對於不同體重的人群來說有著不同的需求，而且也可以採取各種的睡姿，提高睡眠質量，所以老年人是可以放心使用乳膠床墊的。老人睡乳膠床墊要注意什麼，一些需要重視的內容大家要知道，這樣可以瞭解很多方面的問題。
