大唐秘術2019-12-12 09:10:31多經歷一些事情，擴充自己的眼界，多去一些地方，心自然變的闊達起來。站在旁觀者的角度，就能接受了很多事情，當這些事情發生在自己身上的時候就會有不同的應對方法。久而久之就變得心境平和了。
多讀一些經典的書籍，道家的一些哲學經典應該有幫助。
名字已線上2019-12-13 08:15:36做到“不悲不喜、心如止水”普通人難啊！人人天生具有“七情六慾”。“七情六慾”是人之所以稱謂“人”的基礎和特徵。我的回答也會由此開始引深。
中醫學裡的“七情”是：喜、怒、哀、樂、愛、惡、欲。佛家“七情”是指：喜、怒、哀、懼、愛、惡、欲。儒學著作《禮記•禮運》裡說：“喜、怒、哀、懼、愛、惡、欲七者弗學而能。這是儒家的“七情”，也是說人天生具有的情感表現或者內在的心理活動。最早提出“六慾”概念的《呂氏春秋-貴生》：所謂全生者，六慾皆得其宜者。東漢時期的高誘又對此作了具體的註釋。指生、死、耳、目、口、鼻也。可知“六慾”講述的是人為滿足自身需要，而對對外界產生的需求。這種需求也是人天生就具有的屬性。例如，人為了生存不但要滿足物質上的需求，還要滿足物質上的需求。佛家所說的“六慾”與以上不同，主要指人類對異性的六種慾望，通俗來說就是人的“情慾”。我們日常所說的“七情六慾”，主要是指佛家的“七情六慾”。
雖然動物也具有以上的特徵，但與人類相比較，動物所具有的這些特徵更為原始也更為低階，從某些方面講只能稱為“本能”。例如見到食物，動物本能的就會表現出要吃下去的行為。而一個正常人在行為上，不會有這樣的表現，多是在思考之後才能做出吃或者不吃的行為。而正是這種“思考”行為，所表現出來的才是人與動物最本質的區別。限於自身知識水平，這裡只是舉一個小例子，具體情況一定是非常高深的理論。不足之處，請見諒。
透過以上，可以看出“七情六慾”中的“情和欲”是一個人心理和生理上的表現，雖然在個體表現上每個人千差萬別。但從總體上看，每一個個體都是“情和欲”的統一體。“情”在主導著“慾望”，而“慾望”是“情”外在的具體表現，同時它也在滿足著“情”的需要。所以，兩者是一體的也是統一的，即“情”就是“欲”、“欲”就是“情”。“情和欲”是人的天然本性，也是一個人的兩個方面。
以上囉哩囉嗦的寫了那麼多，無非是在反覆的強調一個問題。人所具有的“七情六慾”是做人的基礎，以及“七情六慾”對一個人的重要性。而“不悲不喜、心如止水”也正是對一個人，從心理狀態到行為表現的描述。嚴格上講“不悲不喜、心如止水”也沒有脫離“七情六慾”的範疇，也是“七情六慾”的一種特殊表現形式，只不過兩者在表現程度上有了高下之分。如果從這個方面看，我們或許也就找到了，做到“不悲不喜、心如止水”的一絲可行的方法。
前幾天看了一篇網友寫的關於“斷舍離”的文章。對於“斷舍離”相信朋友們並不陌生，“斷舍離”這一概念出自日本山下英子所著的同名書《斷舍離》。該書主要講述透過整理自身居家環境，拋棄沒用的垃圾使居家環境整潔舒適。進而達到遠離物質誘惑，保持內心清淨過上身心自由的一種生活方式。斷——自己不需要的東西不買。舍——丟棄居家內的垃圾廢物。離——遠離物質上的誘惑。透過自身某些行為和觀念的改變，達到自身總體上的改變。雖然嚴格上來說並沒有超過我國傳統文化範圍，但也不失為一種可以借鑑的手段。在斷舍離之中，無論哪一個環節都離不開我們對自身的嚴格約束。由外在至內心，由行為到思想。這種透過改變自己的外在行為，進而達到改變人的內心世界的做法，歸根結底離不開自我對“七情六慾”主動約束的範疇。這種方法簡單易學，只要你真正去做，相信可以收到某些方面的效果。又或者你有更高層次的追求，相信在傳統文化中也會找到很多適合自己的方法。
雪蔥歲月19651222019-12-18 12:45:14大度心胸寬厚，不計較雞毛蒜皮的小事。有包容心！
睏倦裡說愛2019-12-18 07:31:58做到忘利、忘名、忘我，方可“心如止水”，“不喜不悲”“無名天地之始。有名萬物之母”天地剛開始時是什麼都沒有的，想要心如止水就必須放棄物慾，讓心境迴歸到天地開始時的“無”。凡事都要做到“無為”，世間的萬物，你要像太陽一樣看待他們，不阻攔，不改變，順其天命任其發展。道德經第五章說“天地不仁，以萬物為芻狗；聖人不仁，以百姓為芻狗。”也說明了看任何事都要當一件事來看待。老子說過，道是沒法用語言表達的，所以，最重要的還是要你自己去理解“地法天，天法道，道法自然。”這個天人合一的思想。
和你們一起成長2019-12-12 09:43:25看淡一切，不要太在乎他人的想法。認真過好自己的小日子。讓自己忙，給自己定個目標。生活有目標，誰有空管別人那麼多
獨嘯長風還2019-12-18 19:06:34讀書。讀書是我們瞭解世界最好的視窗，書中人物的喜與悲，或精彩或悲苦人生讓我們感受到人在大自然中的渺小，在人生長河裡的大悲大喜都是轉瞬即逝的，生活不如意是生活的本質。想把幸福留住可是它要走，想忘記痛苦可是揮之不去。不是痛苦不走是它太傷人了傷到了心底。不要含怒到日落，一切都是過眼雲煙，世世代代，生生不息歡樂痛苦都沒有留下只留下了生存奮鬥的精神。遇到大悲大喜時告訴自己要鎮定，心如止水會處理事情波瀾不驚，相信吧快樂的日子就會來臨。讓我引用黃興的詩共勉吧
滿目雲杉俱是樂，一豪榮辱不需驚。
許昌彪哥2019-12-18 11:20:03看淡一切功名利祿，平平淡淡才是真，心胸寬廣，不計較。
尚陶2019-12-18 09:33:02順其自然，得失不考慮