肥貓記錄2018-11-08 20:52:15凡士林瞭解一下，專治各種凍裂，還有裂可霜效果也不錯
jll5022018-11-08 19:47:30我用的一個專門管腳裂口子的樂呋，原來剛入冬的時候也開裂，還疼的很，用了一週就不疼了，現在好了一年多了再沒犯，試試吧反正也不貴。。。
蹊姐兒2018-11-08 21:45:24腳跟裂不一定非要用藥，良好的習慣可以很好改善腳跟裂的症狀。
1。 常泡腳，一週至少3次，泡腳時放點食醋、生薑片。醋可以幫助地去除腳跟死皮，泡時搓腳跟將死皮搓掉；放生薑可以驅寒，加強腳部血液迴圈。無論腳跟幹不幹，泡腳都有諸多好處。
2。 泡腳後擦護膚乳、凡士林，視腳跟乾裂的程度，擦好後穿上襪子。
3。 補腎 一般腳跟乾的人，從中醫上講有些腎虛，因為腎主水，全身的津液都來自於腎水的滋潤，所以吃點滋陰的食物，肉類推薦豬肉、魚肉，不推薦雞肉和羊肉；菌類的食物基本也都滋陰，蘑菇、木耳，更詳細的可百度。
4。 補血 腳跟幹跟氣血不足有很大關係，可以吃點補氣血的動物肝臟、花生、紅棗、豆腐、魚類食物。
注意前兩點就能很快緩解，加以後兩點的食療，效果是長期的，治標治本。
威廉木絲2018-11-08 22:49:53創可貼 搞起
九戒之五哥2018-11-08 22:04:26凡士林或薄荷膏