營養時光2018-11-05 11:19:50從營養預防角度來說，必須從每頓飯開始：
1。每餐吃到七分飽
飲食過飽會引起胃內壓力增加，胃氣上遞，導致胃酸反流。建議每餐吃到七分飽。
專心致志地吃，細嚼慢嚥
吃八寶粥、湯麵、水果和少油的蔬菜等水分大的食物，有助提前讓胃裡感受到“滿”
吃需要多嚼幾下才能嚥下去的食物，比如粗糧、蔬菜、脆水果，能讓人放慢進食速度，也有利於感到飽。
2。飯後不要立即躺下
睡覺時，可把床頭稍微墊高（以頸椎舒適為度），使人躺下時身體稍微形成一個角度，防止胃內食物迴流。睡前2~3小時不要進食。
肥胖會使腹部壓力升高，更容易把胃裡的物體“擠”回到食管中。
所以越是胖，越不能吃完就躺下。
3。不抽菸、儘量少飲酒
抽菸會引起下食管括約肌鬆弛，導致胃酸反流；飲酒會使食管蠕動異常，導致食管清除酸性物質能力下降。
4。保持情緒穩定
恐懼、焦慮、憤怒、抑鬱等情況，都會影響胃酸分泌，影響消化功能。
5。長期用藥者應注意體檢
某些藥物有刺激性，如阿司匹林、激素、阿托品、胰泌素、異丙腎上腺素等，可刺激胃酸，使食管括約肌壓力降低，引起胃食管反流。
因此，對於需要長期服藥的人來說，務必要隨時關注身體的一些細微變化，一旦出現不明原因的反酸、燒心、哮喘、氣短等症狀時，要及時到醫院就診。
小克大夫2018-11-06 17:06:25胃粘膜充血，水腫其實是一個很常見的表現和現象。因為在我們的生活中，有很多的因素都可以影響和導致胃粘膜的充血，水腫。
胃粘膜的充血，水腫可以是一過性的也可以是長期性的，長期性的胃粘膜充血，水腫多有胃部疾病的伴隨，而且伴隨的症狀多是噁心，胃痛，胃脹等。
一些可以引起胃粘膜充血，水腫的生活飲食因素：
1。長期的抽菸和飲酒。
2。不良的飲食：過於刺激，生冷，過燙，腐壞的食物都可以引起胃粘膜的充血和炎症。
3。幽門螺桿菌的感染。
4。胃酸過度分泌導致的胃酸對於胃粘膜的直接刺激。
5。膽汁，胰酶的反流，對於胃粘膜造成的化學性損傷。
6。藥物因素，吲哚美辛，尼美舒利，布洛芬，雙氯芬酸鈉等止痛藥物可以造成胃粘膜的修復障礙，從而導致胃粘膜的脆弱和容易被損傷。
對於由於胃部疾病引起的胃粘膜充血和水腫，應該分析具體的疾病，發病因素，疾病程度來進行相應的藥物治療。
胃潰瘍進行正規的抗潰瘍治療：奧美拉唑+果膠鉍。
幽門螺桿菌感染用四聯療法：雷貝拉唑+阿莫西林+克拉黴素+鋁碳酸鎂。
膽汁反流性胃炎主要用抑制膽汁和促進胃腸蠕動：奧美拉唑+嗎丁啉。
糜爛性胃炎主要用胃粘膜保護劑：果膠鉍，鋁碳酸鎂或者枸櫞酸鉍鉀。
除了對疾病進行相應的治療之外，還要避免一些傷胃因素的發生，比如抽菸，飲酒，進食刺激性食物（大蒜，辣椒）等，暴飲暴食，無規律飲食等。
以上就是小克的觀點，歡迎各位提問和補充，關注小克，瞭解更多健康知識。
品八方2018-11-04 21:07:54胃脹、胃痛，胃不好？吹一口氣，看是否有幽門螺桿菌感染
被胃脹、胃痛、反酸等困擾的朋友，往往會給自己扣上「老胃病」的稱號，然後不究原因就開始各種養胃了。 其實「老胃病」也分很多情況：病情輕的胃炎、功能性消化不良、胃潰瘍、胃食管反流；病情重的胃癌。 把「老胃病」分這麼細是為了針對性治療、提高療效，比如急性胃炎應首先停服非甾體消炎藥、避免不潔飲食等，胃癌應考慮手術、化療等。 抓魚要抓腮幫子，不然都是白忙活。在處理胃部不適時，也是這道理，只有明確了引起「老胃病」的情況、病根，針對性治療才能事半功倍。
胃病原因多，幽門桿菌感染不容忽視
藥物刺激（非甾體消炎藥）、酒精刺激、不潔食物、心情因素、幽門螺桿菌感染等都與胃病的發生有關。 其中，幽門螺桿菌感染更值得一提，目前研究證實：胃炎、消化不良、消化性潰瘍、胃黏膜相關淋巴組織淋巴瘤以及胃癌都和幽門螺桿菌相關。
吹一口氣，明確幽門螺桿菌感染
胃部不適的原因很多，在明確原因時常用到多種檢查，比如胃鏡、鋇餐檢查、呼氣試驗等。 而在確定是否有幽門螺桿菌感染時，最常用的檢查即「碳 13 呼氣試驗」，透過吹氣就可以完成檢測，十分簡單方便。 如果呼氣試驗顯示「陽性」，通常即可確定存在幽門螺桿菌感染。
根除幽門螺桿菌，「解決」不少胃病
根除幽門螺桿菌能有效預防消化性潰瘍的復發；在部分胃炎伴消化不良的患者中，根除幽門螺桿菌以後，腹脹和腹部不適等症狀能得到了明顯改善。同時，我國的一項研究發現，根除幽門螺桿菌後隨訪 15 年，胃癌的發生率減少了 39%。 但存在幽門螺桿感染就需要根除嗎？答案不那麼確定，或者說要視情況而定。 我國目前的專家意見： 對於無症狀的幽門螺桿菌感染者，沒有推薦根除幽門螺桿菌治療； 而幽門螺桿菌陽性並伴有消化性潰瘍、慢性胃炎伴消化不良等胃部疾病或長期服用質子泵抑制劑（如奧美拉唑、泮托拉唑等）、有胃癌家族史等情況的人，應進行根除幽門螺桿菌治療。 但有新觀點建議，只要發現幽門螺桿菌感染就應該進行根除幽門螺桿菌治療
正確根除幽門螺桿菌
目前推薦方案為「質子泵抑制劑+鉍劑+兩種抗生素」四聯療法，抗生素通常選用克拉黴素和阿莫西林，對於克拉黴素高耐藥地區建議改成敏感性更好的呋喃唑酮或四環素，療程建議 14 天。 幽門螺桿菌的首次根除治療相對簡單，需在有經驗的醫生的指導下足量足療程進行根除幽門螺桿菌的治療，首次治療沒有根除的患者再繼續根除時需進行個體化治療，可以根據幽門螺桿菌藥敏試驗決定抗生素種類的使用。 幽門螺桿菌感染雖與多種胃病有關，但卻不是唯一致病因素，飲食、心情、遺傳因素都有關。希望有「胃病」問題的朋友，能全面看待，有的放矢。
無有終時2018-11-04 20:41:11脾胃虛弱，肝氣不足！清淡食物！調理中氣肚子做艾灸！胃疼胃脹按勞攻穴，雙手各按20秒，要有酸脹感！
偊宣健康美容服飾2018-11-08 17:06:05改變生活習慣，修復胃粘膜和菌群平衡，讓身體自己修復。補充蛋白粉和益生菌，消化如果不良，同時新增B族維生素增加代謝酶，胃粘膜每7天更新一次，一般2個星期到3個月左右恢復。
急症會馬上見效。後續要恢復功能徹底消除。
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使用者950206087402018-11-05 11:48:57吃益生菌調理
醫林一尹2018-11-04 19:31:29發病時間短可買麥滋林，乳黴生服