文海話育兒2018-10-25 07:57:23準媽媽在孕晚期特別是臨近預產期的時候，偶爾會感覺到下腹部疼痛，最擔心害怕自己是不是快要生了、是不是應該去醫院待產了。宮縮是臨產前的主要徵兆之一，但是宮縮有真假之分。
我們來看看，假性宮縮是什麼感覺？
其實在37周時開始偶爾會出現頻率不規則、強度不固定的下腹部一陣陣的緊繃、痠痛的感覺。有時候這樣的強度是稍微增強，也可能有規則性的10-15分鐘出現一次次收縮，但是持續一陣子或者準媽媽稍微走動、休息後就會改善或者現實的。
假性宮縮時，子宮頸的厚度不會改變，而且子宮頸沒有持續擴張的跡象。所以這種假性宮縮只要先待在家裡休息並且觀察宮縮的發展即可，並不需要馬上到醫院待產的。這種假性宮縮家裡有生育過的老人在的話，她們是非常容易辨別的，準媽媽可以諮詢。
爸爸不講理2018-10-26 11:58:22懷孕28周後，胎兒的肺泡大量出現，孕36~37周胎兒肺部發育基本成熟，這時就標誌胎兒隨時都有可能會分娩。與此同時，孕媽媽的腦垂體開始分泌縮宮素（也叫催產素），促進子宮子宮收縮以幫助胎兒順利分娩。
因此，宮縮最早出現在懷孕28周後，不過此時的宮縮屬於“假性宮縮”。比如孕媽媽長久保持站立或者固定一種睡眠的姿勢，腹部就有一陣一陣發硬的感覺，這就是“假性宮縮”現象。
正式分娩前數週，胎兒體型增大寶寶就會頭重腳輕，在重力的作用下胎兒頭部自然下降。胎頭下降之後對骨盆造成壓迫，孕媽媽就有腹部下墜感，腰也挺不直了。這樣子宮肌肉就會變得非常敏感，就會出現不規則的子宮收縮現象，這就是“假性宮縮”。
假性宮縮，持續的時間不規律，通常晚上比較多見。發作的時間比較短，力量比較弱，一般只伴有腹部發硬或者輕微的疼痛感，由於不能使子宮頸張開，因此這種宮縮就叫做假性宮縮。通常假性宮縮時，透過翻身或者活動走兩步路就會停止。
判斷宮縮的真假，主要看宮縮的時間和頻率。如果宮縮每5分鐘發作一次，每次發作超過30秒鐘並伴有強烈的腹痛，這種宮縮就是真宮縮，這時一定要及時去醫院。不過孕媽媽現在已經37周了，也不算早產。
祝你順產！母子平安！
產科俞醫生2018-12-09 14:26:27很多寶媽都詢問過我這件事，那就是如何區分假性宮縮和真性宮縮。今天我藉此機會給大家解析解析。
何為假性宮縮，不是說不是宮縮，只是說這種宮縮，不會引起宮頸管縮短，產程發動，也叫做生理性宮縮，也就是不做功的宮縮。這種宮縮從孕中期就開始了，起初是偶發的，隨著妊娠的發展這種宮縮會慢慢增加。有時候這種宮縮會比較頻繁，甚至出現下腹痛，這時往往會誤導寶媽認為要分娩發動了，而去醫院就診，導致在醫院住了很久也沒生。
假性宮縮的特點就是宮縮不規則，痛痛不痛，沒有規律可尋。
那如何來區分假性宮縮和真性宮縮呢，其實把真性宮縮理解為臨產更合適。臨產這個問題以前我也講過很多邊，今天我再講一遍，
正式臨產的宮縮有下面三個越來越，宮縮的間隔時間越來短，持續時間越來越長，宮縮程度越來越強。
總結，假性宮縮就是
一種不規則宮縮，往往沒有痛感，有些也會存在痛感，但是無論痛不痛，就是不存三個越來越。
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梁醫生聊快樂生孩子2021-04-03 19:19:53你好，很高興回答這個問題。
“假宮縮”是指預產期臨近，肚子偶爾會發緊發硬。
常見於夜間，憋尿，走路過快，突然變換體位後出現……
和生孩子臨產的區別：假宮縮沒有宮頸管短縮、消退、宮口擴張的。這種宮縮：不規則、持續時間短、間歇時間長。一般放鬆休息就會緩解，醫生用鎮靜藥可以抑制。
火火媽咪愛生活2020-11-16 12:03:23沒有體驗過，我到41+2還沒有宮縮反應，催產失敗後選擇剖腹產。
人類幼崽崽成長記2021-05-23 19:03:17我是生完5個月的寶媽，我感覺到的假性宮縮就是肚子一陣陣發緊發硬，兩三分鐘就過勁兒了，雖然發硬但沒有明顯的疼痛感。這種感覺不是規律性的，不是每天都發生。真正的宮縮肚子有明顯的痛感，並且是規律的，平均五六分鐘就疼一次，肚子會有特別明顯的下墜。
眼鏡姐姐奮鬥日記2021-03-10 22:48:19這個我特別知道，我懷二寶的時候就是這樣，差不多還有一個月才到預產期，但是我就開始有宮縮了，宮縮的時候肚子會變得特別硬，然後幾秒鐘後又恢復，再過幾分鐘，肚子又會變硬，然後再放鬆，這樣反反覆覆，就和臨產時宮縮是一樣的，有了第一胎的經驗，第二胎髮現有宮縮，我就立馬去醫院了，當時在醫院醫生讓輸液保胎，因為我還有一個月才到預產期，這樣持續宮縮怕早產，所以就留在醫院保胎治療，每天輸好幾個小時的液，那滋味屬實不好受，好在輸了幾天後，假性宮縮就緩解了，最後提前了一個星期，順利生下了二寶。
所以，當你還沒有到預產期，但是卻出現宮縮的症狀，一定不要大意，一定要趕緊去醫院，如果宮縮頻繁，一定要保胎治療，因為正常情況下，只有在臨生產前才會出現宮縮的。最後，祝親順利生產！
青梔雲兮2020-11-24 21:19:05親身經歷，我出門溜達都不敢走遠了，隔一會兒就會痛，我有時候走路出去溜達，就要坐車回家，走到半路就痛，有時候痛的遭不住。我假性宮縮痛了兩個月，真的是不經歷這個，完全不能體會其中的滋味兒。
極烽大朋2020-11-04 15:16:15懷孕晚期會出現頻繁的宮縮，但是沒有陣痛的半歲，這是正常的情況，要是出現發動前三大徵兆的話，就要趕緊到醫院了
農村玲玲姐2N5e2020-11-22 11:48:20會痛
曉卿772020-11-24 15:49:39肚皮逐漸發緊發硬甚至出現脹痛，然後又逐漸消失，我目前39周，今天20分鐘基本會出現兩次假性宮縮
小蔥兒頭2020-11-25 13:50:40肚子也一陣一陣的疼
魚淚是珠2020-11-08 17:44:27明顯感覺肚皮收緊、發硬。
婞褔546682392020-11-19 17:29:55我也不知道呀，我剛剛懷孕16周
王孫美朵2020-11-19 11:45:52小腹一陣緊繃感，偶爾覺得小腹有像例假來時的痛經感覺。
小楊付之小雨2021-04-10 16:38:32我還清楚記得我兩個寶寶33周就有假宮縮了，一走路肚子就硬的難受，一走多了還會肚子疼，每次去產檢醫生都叫我休息少走路，不要做家務活，同樣洗碗現衣服站起床肚子也硬，假宮縮是沒有規律的，
老夫與子2020-12-02 21:56:16首先恭喜你馬上就要做媽媽了。
其次，別的問題我能給你謅兩句，這個真不敢胡說。
唯一的建議，這麼關鍵的時刻了，去醫院諮詢你的主治醫生，別看網上的意見，你的醫生是要對你負責的，而我們講幾句是不需要負這個責的，你覺得誰的意見更靠譜。
妙妙媽媽的小幸運2021-01-14 17:46:13孕37周，出現假性宮縮是正常的，我孕期也有多次出現假性宮縮的經歷。
假性宮縮並不是不宮縮，而是跟臨產時的真宮縮有差別，不會立即引起發動的宮縮！
不規律的假性宮縮一般從20周就會開始，這時如果孕婦長時間用同一個姿勢站立或坐，就會感到肚皮一陣陣發緊，這時就是假性宮縮，一般時間不規律，強度弱。而生產時宮縮是由於子宮下段受胎頭下降的牽拉刺激宮縮程度大，強度強，間隔時間短。
1。假性宮縮也是會覺得肚子一陣陣發緊，肚皮一陣陣發硬，宮縮時間不等，不規律，間歇時間長，強度不大，稍做休息就會改善，有時跟胎寶寶胎動有關係。
2。假性宮縮，有時自我感覺不出來，做胎心監護時會從胎監圖上看出來，不頻繁，強度不大，肚子不疼，不墜脹，一般可以持續觀察！
總之，過了37周生已經算足月生產了，這時一定要警惕宮縮，如果出現宮縮時間越來越長，間隔時間越來越短，強度越來越強的宮縮就要及時就醫！
