手遊太影響工作學習了,該怎樣才能戒除玩遊戲上癮呢?

手遊太影響工作學習了,該怎樣才能戒除玩遊戲上癮呢?馬Sir馬Sir2018-12-13 14:58:46

遊戲既不是陷阱也不是騙人錢的,是一個很好的東西。既然你有大量的精力可以用於遊戲,說明你應該比較閒。所以哪怕戒掉遊戲,同樣有大把精力需要一個渠道使用或者宣洩,遊戲只是你現階段唯一的選擇而已。

所以在想著戒掉遊戲之前,最好想想你戒掉遊戲是為了把你花在遊戲上的精力用到什麼地方去,對你有沒有吸引力。因為如果那個方向是你認為很好,但可能興趣不是太大,需要長時間枯燥的投入才行,那你在這個過程中反而會對遊戲產生更大的慾望,說不定最後不僅重投遊戲的懷抱,而且這個方向也從此廢了。

既然你的自制力不足,想著強制戒遊戲就十分困難,我電腦上的遊戲刪了又下,下了又刪,不知道多少遍了。唯一有用的方式就是找到一個新的有興趣的東西,自然而然的沒有興趣、時間、精力玩遊戲。

手遊太影響工作學習了,該怎樣才能戒除玩遊戲上癮呢?拾貳說遊戲2018-12-13 14:54:28

隨著科技的越來越發達,我們的生活也發生了翻天覆地的改變。手機變成了我們生活中,必不可少的一個工具,手機上可以玩的遊戲也越來越多,很多人也沉迷於玩手機遊戲中,無法自拔。

那麼對於遊戲成癮,想要戒掉的朋友們,怎麼做呢。拾貳我,個人覺得要從三個方面進行改變。

第一,先從表面上解決,解除安裝手機上所有的手機遊戲,讓自己先看不到手機上的遊戲。

第二,在工作之外,多給你自己充充電,去找一個除了遊戲之外感興趣的東西,去學習。或者就全心全意的投入到工作中,讓自己沒有時間去玩遊戲。

第三,既然上癮了,那麼我們就採取極端點的方法,讓自己一直玩,不停的玩,玩到看到遊戲都想吐為止。目的就是讓自己對遊戲失去興趣,產生厭惡心裡。

總之呢,想要戒掉玩遊戲的癮,主要還是要看自己的控制力,既然下定決心了,就一定要做到,要控制住自己,堅持下來了,時間長了,自然就會慢慢的,戒掉了。

我是拾貳,希望我的回答對你有幫助。各位路過的小夥伴們,可以點讚的,麻煩點個贊。

手遊太影響工作學習了,該怎樣才能戒除玩遊戲上癮呢?

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手遊太影響工作學習了,該怎樣才能戒除玩遊戲上癮呢?十一根小辮2018-12-13 14:13:53

能問這個問題的,一定是已經意識到了,問題的嚴重性了

既然意識到了問題的所在源頭,那就很簡單了,刪除手機上的所有遊戲,儘量的去避免接觸這些東西,不要在去關注這些新聞,時間長了,慢慢就會忘記了,去選擇健康的事情,充實自己。時間過的很快的,慢慢就會忘記這些事情了

手遊太影響工作學習了,該怎樣才能戒除玩遊戲上癮呢?城市微影2018-12-13 14:57:05

要戒掉遊戲,首先第一個是必須要刪掉這個遊戲。我就是這樣,曾經我很喜歡玩《捕魚來了》這個遊戲的,也充了很多錢進去,後來實在不行了,因為已經影響到工作了。下定決心,從手機那裡刪掉這個遊戲,之後把自己的心思往其他方面轉移。我是把心思往鍛鍊這邊轉移的,大概過了一個月左右,慢慢的已經沒有那麼想念這個遊戲了。

當然,也可能跟你的環境有關的,比如說你旁邊的人都在玩遊戲,那你在一起的時候也會忍不住。反正這個東西必須是自己下狠決心才行。

手遊太影響工作學習了,該怎樣才能戒除玩遊戲上癮呢?愛琴海的鴿子2018-12-13 15:16:55

中學我也玩遊戲,父母不管,玩一個通宵,頭暈眼花,看到遊戲就噁心,再也不玩了。我弟弟也是,父母不管,他玩了幾個通宵,再不玩了

手遊太影響工作學習了,該怎樣才能戒除玩遊戲上癮呢?蕭家有子話不休2018-12-13 15:14:59

找個女朋友,最好是那種天天管著你,吃穿住行全不落下,把你安排的明明白白。絕不讓你有空玩遊戲荒廢人生,在抓緊時間結婚造娃,然後你就會發現,根本沒時間玩遊戲。

或者在這之前,你會不想打遊戲,而是想著分手,換個女盆友。

畢竟,女盆友能有遊戲好玩麼?!

手遊太影響工作學習了,該怎樣才能戒除玩遊戲上癮呢?