人體最適宜的溫度在十八到二十二度,在考慮到以上兩個條件,最好是把溫度設定22度為宜,空調房間最適合人體最舒適的溫度是26度。
因為夏天外面炎熱,室外溫度在30幾度,如果室內空調設定溫度過低,與室外溫差太大,人員出入忽冷忽熱,容易感冒,溫度長期過低,也容易關節受寒,而溫度過高又不能消暑納涼,所以室內26度基本滿足條件,如果家裡有體弱老人小孩,也可以調節到27或28度。
可以
夏天,在平時生活中,大家在白天將空調開到多少度,就是多少度,在晚上的時候完全就沒有注意空調的度數,這樣其實是一種錯誤的方式,因為白天的氣溫非常的炎熱,很多人都會將空調開至到最涼爽的一個溫度,往往比較低下,像21-23度使很常見的,但是到了夜晚的時候,氣溫逐漸降低了,而此時若是還將溫度設定在23度的話,晚上的時候睡覺肯定會有不適。
一般來說,21度的空調在夏天是完全可以的