使用者31574407415240082020-05-30 14:10:14牛奶是適合各種年齡人的飲品。
如果說比較適合哪個年齡段的話，只能是按其中的成分來劃分。
比如青少年或老年比較需要補充鈣質，所以就應該喝加鈣的牛奶。而有糖的牛奶就不適合有糖尿病的人喝了。
旺仔牛奶是加糖的牛奶，對老年人和嬰幼兒不太好。食入過多糖分對眼睛不好，對鈣和維生素B1的吸收都不好，糖在體內代謝需要大量的維生素B1，也降低體內鈣的含量。維生素B1缺乏會加劇近視程度，而鈣的減少會使眼球壁彈性減弱，促進近視的發展。同時大量糖分也可能造成咽喉炎，所以對於相對抵抗力較低的嬰幼兒和老人都最好少喝。
雖然相對的，對於青年人較為適合，但建議還是喝新鮮的純牛奶比較健康。
麼噠麼噠麼麼踹2019-08-27 11:36:01牛奶是適合各種年齡人的飲品。如果說比較適合哪個年齡段的話，只能是按其中的成分來劃分。比如青少年或老年比較需要補充鈣質，所以就應該喝加鈣的牛奶。而有糖的牛奶就不適合有糖尿病的人喝了。旺仔牛奶是加糖的牛奶，對老年人和嬰幼兒不太好。食入過多糖分對眼睛不好，對鈣和維生素B1的吸收都不好，糖在體內代謝需要大量的維生素B1，也降低體內鈣的含量。
維生素B1缺乏會加劇近視程度，而鈣的減少會使眼球壁彈性減弱，促進近視的發展。
同時大量糖分也可能造成咽喉炎，所以對於相對抵抗力較低的嬰幼兒和老人都最好少喝。
雖然相對的，對於青年人較為適合，但建議還是喝新鮮的純牛奶比較健康。