中午室內陽光下休息很好很可以。尤其冬天人體缺乏陽氣,就在陽光充足的屋子裡曬著太陽休息很有益健康。你看自然界就這樣,野貓冬天就多在一樓院子棚頂有陽光地方一動不動曬太陽,眯著眼睛打盹。這就像給能源車充電一樣。所以你這辦法也很野貓一樣。都是符合自然規律的傳統路子。放心衝,放心曬
中午室內陽光是很充足的情況下,可以在陽光下休息,因為陽光照在人的身上是非常暖和的,只有在溫暖的情況下,人才能休息的好,如果在很冷的條件下,人士休息不好的
那些朝陽的房子,中午陽光很足的時候,屋裡是非常的暖,溫暖的所以會很舒服的睡上一覺