花開花落皆向陽2022-01-02 16:07:21看好配料表：一般選擇有赤蘚糖醇、羅漢果糖醇、甜菊糖苷三種成分混和合成的或由其中的一種成分的為主要成分的，配料表上你不認識的字詞越少越好，價格一般是150克在25元左右。注意選擇品牌可靠的，現在不少代糖是假的。學會看配料表和營養成分表是最好的，不會看，那最簡單就是少吃、少吃、少吃。提醒寶媽們，還是要儘量保持口味較淡比較好，家有兒童的，也可以用零卡糖，只是保護兒童的淡口味還是提倡的。
ì妮2022-01-02 21:13:13看配料表成份。零卡糖配料表通常是赤蘚糖醇、羅漢果甜苷、甜菊糖苷3種配料。只有赤蘚糖醇1種配料的謹慎買，甜味低，需要放很多才會甜，雖然是天然的，但是畢竟是代糖，大量食用畢竟不是啥好事❗️2種配料成份的也要謹慎買，通常口感會略帶一些後苦味⚠️；多於3種配料或者有這三種配料之外的成分也要謹慎買，其他的成分不是有熱量就是人工甜味劑，要不然就是智商稅，你細品
2️⃣看營養成分表。純正零卡糖標籤中碳水化合物是“0”✅ ，沒有碳水才會沒有熱量♨️，
PPing719657422021-05-25 01:22:45我建議您選擇放牧0卡糖。其中沒有脂肪和糖，也沒有任何成分可以使人變胖。相反，其中的成分對使用者的身體更好，使用者可以在使用後自行製造。