如何在壓力忙碌中適應工作?

如何在壓力忙碌中適應工作?食佳美味2018-06-25 18:25:54

每個行業做久了都會壓抑,看你怎麼想,如果你的想法是混日子,相信你在這個行業工作不會長久,畢竟每天兩點一線的日子久了必定會乏味,如果你換個心態,你今天做這份工作是為了下一個目標去做鋪墊,相信你每天都會有那份動力,人只有不斷的去追求才會觸發個人的潛能動力,人是感性動物,越是安逸,越是無所謂,你就越失去追求的動力,加油吧年輕人,時間就是你最大的資本,光陰才是人生最大的財富,就看你如何變現

如何在壓力忙碌中適應工作?

如何在壓力忙碌中適應工作?Molly小秘書2018-06-27 20:36:52

苦中作樂。

這是小秘書的一點心得。

雖然這句說的有點誇張,但是確實如此。任何工作,就算是你本來的興趣愛好,有壓力和忙碌都會讓人沮喪。

這裡小秘書有自己的幾個秘笈和大家分享一下。

如何在壓力忙碌中適應工作?

第一,完成分段任務。

試過一次,上級部門要求在兩個小時內寫出一份長篇報告。時間很緊,任務很重,小秘書開始的時候焦慮了十分鐘,感覺一下子不可能交出報告來。距離限時還有一個多小時,小秘書定下心,要求自己將報告分解成三部分,同時先做出框架,在逐步填充各部分的內容。然後在開始前通知需要協助的其他部門,在這兩個小時內小秘書都會向他們求助獲取資料。逐步分解好後,開工也神清氣爽,而且每做完一個部分,也會進行自我鼓勵,竟然在一個小時內就完成了成稿,而且領導一次透過。

如何在壓力忙碌中適應工作?

第二,定一個小鬧鐘。

基本上小秘書每天都和打仗差不多,向領導彙報工作,組織會議,寫會議紀要,傳達領導要求,督辦決議事項。像個陀螺轉不停。有時真的一個上午下來竟然沒有喝水。為了有命繼續戰鬥,小秘書定了一個半小時鬧鐘,除非特殊任務,要不然做了半小時事情,就必須起來走走,上個洗手間,走到陽臺看看窗外景色,給自己一個小break。

如何在壓力忙碌中適應工作?

第三,給自己做減法。

快要成為老秘書的小秘書覺得,不要給自己太大的壓力。只要自己認真盡了全力,不要想著結果,不要再給自己加碼,最差的結果是丟了工作,其他沒有什麼大不了的,所以儘管放心做就是。