能不能繼續對我笑6382019-02-28 22:40:28心情不好時去吃火鍋。沒有什麼是一頓火鍋解決不了的。如果有那就吃兩頓火鍋
十一月的茶2019-02-28 22:58:18我會想要靜一靜，看書寫字，聽歌睡覺，或漫無目的河邊散步。
心情不好，難以控制煩悶的情緒，若與人交流溝通，難免會把負面的東西帶給別人，不如自己先疏解消化。
看書，以旁觀者的眼光，看別人的世界，再從別人的智慧中吸取精華，來經營自己的生活。這就是所說的讀書使人明智。
寫字，把心中的負面情緒透過文字釋放出來，也是一種很簡單又有效的宣洩方式。
聽歌，心情不好的時候聽聽歌，會發現歌裡的許多情感可以感同身受。
睡覺，閉上眼睛，這一刻什麼都不想。很多情緒只是暫時的，不如把煩惱丟給昨天，明天又是美好的一天。
散步，靜靜的想一想令你不開心的事情，想一想解決的辦法。河邊的風輕輕吹佛，讓自己的心寧靜，思路也會更清晰。
我心情不好的時候大概是這樣做，但每個人的性格不一樣，方式也會不同。若你和我一樣想靜一靜，那總有一條適合你。
蘇蘇生活記2019-02-28 22:24:54感謝邀請
心情不好時我就睡覺，睡著睡著就息然了，看開了。哈哈！是不是很好呢？這種方法既不傷人又不傷已
希望大家在心情不好時都能好好寬解自己！讓自己不受困擾。
璐璐的生活日記2019-02-28 22:33:02以前的時候心情不好肯定就是愛發火，愛生氣之類的！但是現在我心情不好的時候就想自己一個人靜一靜，想暫時離開這個地方，但是現實不是你說想去哪裡就去哪裡的，我比較想的開，該上班上班！不能因為心情不好影響了自己的工作！
公正永生2019-03-02 08:53:02謝謝你。心情不好的時候，別人千萬不要和他辦事說事。這時的他往往給你難堪，嚴重時還會發瘋。其實我沒少見過。
江湖笑傲幫2019-02-28 22:23:05一個人發呆胡思亂想
雙小溪2019-02-28 22:30:12心情不好時，常常做的事就是去河邊，漫步於河邊的長廊，看看河裡流動的水，走累了，坐在長廊的椅子上，微風輕佛，空氣中帶著河水的溼氣，夾雜著旁邊花草的芬芳，深吸一口氣，這世界原來如此美妙！
生活應該積極陽光，視野開闊的地方可以放鬆心情，讓自己放下一些執著！
zyh100012019-02-28 22:34:36鬥地主，或者吃東西。鬥地主玩時間長了，就忘記心情不好的事了，這是轉移方法。吃東西，能有滿足感，心情就逐漸好起來了。
愛的深深2019-02-28 22:43:03謝邀，以前心情不好時喝點小酒，現在心情不好時就賴哭。
客家啊香2019-02-28 23:05:02心情不好的時候，我會找好朋友聊聊天，也會打電話給媽媽，然後心情會好很多