春風558932019-09-24 19:25:46我喜歡唱歌，高興也唱歌，低谷也唱歌。
月林64912019-09-24 15:24:37謝邀！當你獨自一人的心情處在最低落時，怎樣會自已排除解決呢？一丶你可選擇你平時最愛聽的歌和喜歡看的故事小說及平時最愛吃的可口小吃等，盡情地去享受分享它一段時間，會減輕心態上的壓力感。二丶是你可找你平時最為心投意合的朋友，訴說你的心情鬱悶之感，讓他或她來幫幫你開導開導，也會使你很快地的鬱悶心情從低谷中走出來。你試試吧。
貔貅小丫頭2019-09-25 07:33:45不要聽悲傷的歌，不要一個人獨處
去吃，去運動，哪怕騎上電瓶車出去走走
去人多的地方
告訴自己，世界這麼大，不是你一個人悲傷，別人能過去，我也能過去