你有每天都在堅持做的東西嗎?

你有每天都在堅持做的東西嗎?石榴vs無花果2018-03-09 16:26:19

每天都在堅持的是不喜歡的,自己喜歡的也不能說是堅持,只能說那是生活的一部分,習慣於那樣做,只是因為喜歡!

你有每天都在堅持做的東西嗎?

你有每天都在堅持做的東西嗎?小髒老師2018-03-09 14:09:35

1 堅持飯後靠牆站,其實也不是嚴格意義上的飯後,只是有時間就站一會,能站著不坐著,三分鐘不嫌短,半小時也不長。比如公交車上即使有座我都會站一會,反正也沒多長時間,還鍛鍊身體。當然站不是隨便站的

你有每天都在堅持做的東西嗎?

以上是靠牆站的標準姿勢,平時沒有牆站的時候,也應該找到靠牆站的感覺,大概就是頂天立地,感覺有一種力量讓頭向上無限延伸。

2 堅持每天說一句情話,這個就不詳細描述了,感情是培養出來的,友情也好愛情也好,誰不愛聽好聽的。

3堅持每天跑一會,跑前熱身,跑步中我會思考自己今天有哪些做的不太好,明天我要做什麼,這一習慣不僅讓我更健康,而且帶著晚上也能帶著滿滿的期待入夢

4堅持每週寫總結。每週末都會用概念圖,思維導圖,框架圖把學習內容總結一遍,期末複習的時候真真是一筆財富

5堅持幫助別人,總能遇到各種患病因為貧困發起水滴籌愛心籌籌錢治病的可憐人,總會給予一點點微不足道的金錢幫助並轉發朋友圈,希望他們的生命堅強

你有每天都在堅持做的東西嗎?

你有每天都在堅持做的東西嗎?小萍萍的日記2018-03-09 17:07:53

有。所有表面的風光都是經歷了很多煎熬和痛苦換過來的,不管是苦是累,還是受不了想放棄的時候,我會想兩件事:現在放手對不對得起當初的野心;輕易回頭,有沒有辜負已經遭遇過的苦難。只有有所堅持,才會有所收穫!

你有每天都在堅持做的東西嗎?

你有每天都在堅持做的東西嗎?愛飛翔fly2017-10-21 12:16:15

有,兩年前的事,跑步,開始堅持不多久,後來有一個想法,就是,三十歲之前一定要把自己的體質提高上去,因為我從小體質比較弱,這樣的話也沒有太大壓力!所以慢慢的就堅持下來了,現在說話比以前有力了!各方面都感覺很好!