對婚姻不滿意時，女人該如何扭轉局勢？

傑的成長2022-08-02 00:52:40

要麼默默承受要麼自己調整生活模式

了緣5202022-08-02 06:00:50

忍耐是痛苦的，但是結出來的果是甜的！女人學會大事講原則，小事講風格，只要你的男人不賭不嫖，你就要包容他身上一切缺點，因為人無完人，金無足赤。做為女人千萬不要在婚前看男的優點，婚後看男的缺點，應該做到婚前看男的缺點，婚後多看男的優點，長久下去，女人對不滿意的婚姻，一定會滿意！

淡淡流年13142022-08-02 08:03:23

對婚姻不滿意時，最愚蠢的做法是一哭二鬧三上吊，整天作個不停，這樣只能讓男人更加討厭你，絲毫喚不起他的憐憫。其次就是不要搞冷戰，兩人不溝通的時間長了，感情自然會日漸淡薄。如果你想挽救你的婚姻，或是想改變現狀，不妨這樣做：

1、降低自己的期望值

有人把婚後的生活幻想得太完美太浪漫，一旦接觸了柴米油鹽的瑣碎時，一時不知所措，有種被欺騙上當的感覺，甚至把這些責任完全歸咎於男方，不同於婚前的風花雪月，將生活嚼的有滋有味，把日子過得活色生香，這樣平凡而生動的煙火氣，才是最真實的生活。

2、不要動不動就提離婚

有的女人總是用離婚的男人來拿捏男人，逼男人就範，讓男人反感。婚姻不是兒戲，老百姓講出一家進一家不容易，換了一個男人，也許還是依舊無法改變。所以別用離婚當成手段，等到男人真的下決心和你離了，到時候你就悔不當初了。

3、以柔克剛，不能太強勢

婚姻裡的兩個人不是博弈的雙方，女人不能總想著佔上風，男人的忍讓也是有限度的，有些男人偏偏是吃軟不吃硬，你越強勢，他越和你對著幹。不妨改變一下自己的性情，溫柔的女人才更容易惹男人憐愛。

4、使自己變得更加強大

悄悄地變美，讓自己更加自信，讓男人找回昔日的感覺。凡事不再依賴他，有自己的生活和主意，也有自己的事業，內心也會漸漸的變得更加強大，總有一天會讓他刮目相看，家裡的事情做得井井有條，外面的工作幹得有聲有色，獨立而又自主。

5、舊地重遊舊夢重溫

兩人一起去你們當初熱戀時最喜歡去的地方，給平淡的生活增加些色彩，找回你們昔日美好的記憶。往日的卿卿我我如潮水般湧來，如果不是對方有大的原則性問題，如果你們還相互愛著，那麼就一定會相互包容，坦誠相待，攜手一起走過今後的風風雨雨。

才子情感課堂2022-08-01 14:50:00

我問大家一個問題，你滿意你現在的婚姻嗎？你對你的婚姻的滿意度怎麼樣呢？如果你告訴我，你的婚姻滿意度不高，那老師今天就來教你怎麼提升婚姻滿意度？

很多人的回答都是，老師我不滿意，我也不知道怎麼辦，就沒辦法。那你有沒有想過，你對婚姻不滿意的原因在哪呢？其實就來自於這幾個點。

第一個，你對於婚姻的憧憬太高了，有的人會認為，我只要結婚了就能幸福，這本身就不現實，等到走入婚姻之後，柴米油鹽醬醋茶等等，現實問題全湧過來了。

第二個，你在婚姻裡面太卑微了，但是你又沒有辦法去掙脫，你的內心力量太弱了，所以才導致這些狀況。

我們該怎麼去做呢，我教給大家三件事，你把這三件事做好了，你的婚姻滿意度，至少能提升一大半。而且我教給大家的，都是我們在帶學員的過程中，具體的一些實操案例。

第一個：學會放權

近幾年對於婚姻，有這麼幾個描述，比如守寡式婚姻、喪偶式婚姻、保姆式婚姻，這些婚姻無疑在說一件事情。雖然我結婚了，但是我們家，好像還是就我一個人，家務我做、掙Q也是我，除了在結婚證上能找到他，別的地方你找不到他。

所以，這就表明了你在婚姻裡面承擔了太多東西，你是不是會累？累！對方又沒有給你好的反饋，你心也很累，而你把所有的東西都做完了之後，他啥也不幹，那他不快活了嗎？

所以處理婚姻危機的案例，學員找到我們，我們第一件事情就是告訴她，今天給你安排的行程是早上出去逛街，逛完街做個頭發，按個摩，晚上再回來，家裡的事你一律不要管，

大部分人回來之後，給我的反饋都是老師我終於邁出了，我自己人生的一大步，而且你會發現，並沒有你想的那麼糟糕，你們家不是離了你，就不會轉。

比如說這兩天如果你身體不舒服，在醫院躺了三天，你們家床頭就會長草嗎，不會吧，所以不要總是操心，正是你過度的操心，所以才把自己壓的那麼累。

第二個：學會照顧自己的情緒

什麼叫照顧自己的情緒呢？我舉個例子，有些女性，在家裡面忙了一天，她也很需要對方的一些認可，或者想跟對方聊聊天，想得到對方的安慰等等，尤其是有一些女性，她比較缺愛，那麼她就會更敏感了，希望每天晚上跟丈夫聊聊天。

那有可能，有些家庭裡面這個男人，忙了一天回來他真的很累，他就想睡覺了，你看到他打呼嚕，你氣不打一處來，所以我們要學會去，照顧自己那種孤獨的感受。

尤其是，你的不安感來的時候，我會教她，從現在開始，你忍住不要去找他，不要老是想著要跟他通話兩小時。學會滿足自己的內心情緒，照顧自己的情緒，把手機放下，做自己的事情，哪怕做瑜伽，打個坐。

有的人可能就會跟我講了，老師我這樣不理他，他是不是就會走了？我說你不要怕，現在老師在你背後，他真走了，我給拽回來。很多人就是怕這個，所以就不停的聯絡著，尋找他在你世界裡面的存在感，沒用。而且你會發現，當你真的能照顧自己的情緒時，你開始建立強大自我的時候，他會乖乖來找你的，為什麼？

舉個例子，這就好像有一個美味的蛋糕本來我想吃，但是你老是往我嘴裡面送，我就不想吃，想把它吐掉，但是不往我嘴裡塞了，就放在那，我是不是想去吃它，是一樣的道理。

第三個：有一份自己的事業

這份事業不是說要去掙多少Q，而是給自己一個展露拳腳的機會。可以是一份小的工作，哪怕在家兼職做個W商，賣賣小東西都可以，而且你會發現，女性比男性，天生就會更細膩，更細心一些，可能做的會更好。

當你把每天觀察男人的精力，全放在做事業上，比男的做的還好的時候，你說這男的急不急？當然急了，所以有一份自己的事業去忙活，比那些天天盯著男人要好很多。

當你做好這三點以後你就會發現，這個男人對你的態度一定會轉變，你就掌握了感情的主導權。希望對你的感情有所幫助。

識破真假和虛偽2022-08-02 06:55:43

學會放手，學會照顧自己，努力學習和工作，成為一個優秀獨立的女人！

濤哥醫生是主持人2022-08-01 18:01:55

女人多數一哭二鬧三上吊四跑路五離婚

小朵子773909542022-08-02 11:05:49

提升自我

康樂1758422602022-08-02 05:37:29

謝謝邀請我來回答！婚姻不可能百分之百讓你滿意，也就是人無完人，婚姻也一樣。在婚姻存續期間，做好自己該做的事，放好心態，多看對方的優點。

其實人在生活中沒有樣樣都讓你滿意，樣樣都順心，那就不叫生活。不是人有一句生活中的酸甜苦辣，這才叫生活，放好心態別嫌棄。做一個豁達的人。珍惜在一起的時光［祈禱］［玫瑰］［點亮平安燈］

雨中塵埃2022-08-02 10:23:45

婚姻是匹配的藝術。沒有雙方長期都非常滿意的婚姻，只有比較適合的婚姻。人是在發展的，婚姻的不同階段，肯定總會有一方的某些方面要比另一方強些，或強很多。所以，絞弱的一方要努力才好比翼雙飛。或相互包容，長短互補。不然，夫妻之間文化、地位、愛好、性情等的差距拉得太大了，婚姻就容易出現危機。尤其是女方長期較為優秀和強勢的時候，男方遲遲不思進取，就有了被拋棄的風險。人世間，有男教授可以娶個女文盲的；沒見過女教授嫁給男文盲的。就這個道理。對不滿意的婚姻，當斷則斷。猶豫不斷的，就有湊合過的價值。