小人物小小夢想20192019-04-22 12:37:18兩種做法，要麼跟他直接表明自己還是放不下他，要麼開始自己的下一段戀情，不要再活在過去。餘生很貴，不能讓自己活在過去，要重新開始細節的新生活，勇敢追求屬於自己的幸福。很多時候只有放下過去才是放過自己，不要過去的遺憾來懲罰現在的自己，那樣子下去你永遠都不會幸福。
消防收神秘禮物2019-04-22 14:03:28該放下的時候還是要放下的
義烏揚子江2019-04-22 12:25:43那你太牛了 誰都不服我就服你
鄒建奇2019-04-22 13:56:57學會忘卻，這是最好的辦法。我認為從以下幾方面努力忘記：
第一，學會忘卻。有的事情過去就過去了，不能困擾自己的生活，最好的辦法就是學會忘卻，當然有的記憶不是刻意就能忘卻的，那就得想辦法忘卻，比如說不要再走以前一塊散步的路，不去一塊就餐的店，不去看喜歡人送的東西，這就是忘卻的辦法之一；
第二，學會珍藏。有的人有的事在一個人的心目當中佔據了相當的地位，刻下了深刻的印記，想一時半會忘記不是件容易的事情，那麼最好的辦法就是珍藏，給心留一個空間，安放過去，輕易不要開啟，讓他成為歷史；
第三，學會轉移。比如有一個時段特別想一個人或者一件事的時候，可以轉移精力，看一場電影，欣賞一部好書，或者參加一個運動和活動，就是很好的轉移，只要不集中精力想他，就會慢慢淡忘；還有一個辦法就是再找一個新的男朋友，這樣就會沖淡前任嘍。
綜上，一個人一件事，明明知道挽回不了，卻又在心裡惦記和惦念，那就想法擺脫，別自尋煩惱，別自找不舒坦，就要學會自我治療，自我調劑。僅代表個人觀點，不到不對之處，敬請朋友點評交流。
使用者20831705912382019-04-22 13:43:01只要沒有結婚，你都有希望，幸福是要考自己去爭取的努力了，才會一輩子不後悔
餘生Jessica2019-04-22 13:14:54聽聽自己內心的聲音，是真的放不下對方，還是放不下這麼執著的自己。三年都沒敢表達自己的想法，那也許真的要錯過，即使不是這個女朋友，也另有他人終究要成為他的女朋友。下一次，勇敢的做自己。姑涼，加油↖（^ω^）↗
痴情蜜語2019-04-22 16:40:32一生當中，我們會遇到自己喜歡的人，也會遇到喜歡自己的人，但偏偏有一些，卻是你怎麼靠近都觸不到的光芒。也許你喜歡上一個人只需要一瞬間，在那一刻，你感覺到你真的喜歡上他了。但是放下一個喜歡的人卻是那麼的難。其實，難的並不是放不下，而是捨不得放下。也許我們放下的不是別人，而是自己，我們固執地以為這個人就就是Mr。Right，殊不知他也許是不適合的自己，只是被自己的執著和堅持感動了自己。
如果你想放下他，真得很簡單，你哪天打算放過了自己，就是放下他了。
宇露冰2019-04-22 13:50:36你還缺個取代他在你心中地位的人，來了，自然就放下了
使用者8581402891772019-04-22 14:15:55放不下也得放下，這就好比到嘴的肥肉被狗釣跑了，難道你還想從狗嘴裡把它奪回來吧，假如你拼命去奪回來了，你還有味口吃得下去嗎？
一天喲2019-04-22 12:19:36不甘心的話，試著追吧。