鴻仁心理2020-10-27 15:27:13現代人存在普遍性的迷茫，需要哲學來統領和指導人生。
建議閱讀陽明心學的相關書籍或者讀一讀韓鵬傑教授的《道德經說什麼》。
姜芬心理工作室2020-10-15 16:01:06分析對路，有用
心理諮詢師李正光2020-10-18 14:55:12你這個問題很好，答案是管用，但也要找對人。
心理諮詢有兩種，一種是對具有抑鬱、焦慮情緒比較嚴重的人。另外一種是對沒有症狀，但想更好自我發展的人，也就是你說的這種情況。
生活迷茫，沒有目標。。。，造成這個的問題有很多，例如受制於客觀環境，不能去做自己想做的事情；又如周圍人際關係不好，不清楚自己想要什麼；又再比如，不明白人生的意義，不知道自己想要過怎樣的人生。。。
心理醫生可以幫你看清自身，幫你分析未來的可能，從而讓你自己選擇未來的道路，做你想做的事情。
當然這需要這個心理醫生對你的心理有比較強的洞察力，有較多的生活閱歷，甚至是深刻理解人生的意義。
聽心心理工作室2020-10-16 16:48:32心理治療的本質，就是幫助一個人弄清楚：我是誰？我從哪裡來？要到哪裡去？
你說的生活迷茫沒有目標，可能正是找不到自我的表現。那麼，具體來講，你來自什麼樣的家族和家庭？你的成長史是怎樣的？從小到大你經歷了什麼？有哪些對你影響較大的重要事件？等等這些與你目前的狀態是息息相關的。
心理治療師或諮詢師，會陪你一起探索你的人生和你面臨的處境，同你一起走出困境。
肖峰武道2020-10-17 13:16:53幾乎每個人都要與“心魔”作鬥爭。
普通人因遭遇下崗失業、疾病、意外變故、高考、就業、婚姻等問題而無人傾訴，就是達到一定人生高度職位、行業專家、衣食無憂的明星也有內心痛苦，承受不了生活工作壓力。
苦海無邊是說每個人都如唐僧師徒一般跋涉在與八十一難妖怪作鬥爭的過程中。
悟者自渡：自己吃一塹、長一智，總結教訓，認清自己，如孫悟空一樣去拚戰。
迷者師渡：實在支撐不住，“觀音菩薩”：獲現實中的長者、智者、師友、親人分析指點而醍醐灌頂般清醒，找到“滅妖”~戰勝困難的途徑。這是旁觀者清的道理。
有一中年城市失業者感覺沒有出路而悲觀絕望患病後去世，實際上前面遭遇死衚衕，可後退、拐彎、36計走為上，離開或不動，時間讓事物發生變化，熬過了一段艱難時間，他兒女長大成材開始走上興盛，他也就脫了困。但很遺憾九十年代，他身邊沒有這樣能開導他的人。
一個聰明能幹知識分子走上一把手領導崗位，但他力不能支，不適應此崗位。他意欲自殺，但有識人之明的上級將他調文宣出版行業，結果這人大有作為。
另一個拜名師，勤學苦練有多種本領、遠超常人者甲一直窮困潦倒，五十不立，外人嘖嘖稱讚其藝卻又迷惑不解此人為何至此？熟知者礙於面子不好說他什麼。
若甲虛心聽師友“揭短”：指出存在根源性問題，並改之，就會另有起色。
所以，尋求幫助，不能直接獲得物質利益的“扶貧”資助，而是點亮心燈，看到自己的前後左右、上下諸方面資源，而是否行動，如何行動，仍如唐僧師徒一樣，一步一步往前走。
每個人如果心中如唐僧一樣有堅定信念，最終就到達西天：完成自己人生之旅，力所能及地發揮自身如八戒一樣36變本領、如沙僧一樣務實挑好自己的擔子，取到“真經”：就是人生經歷。
唐僧不迷茫，如有指南針，大方向，遭遇任何困難、財色享受利誘內心不動搖，堅定一路向西而行。
悟空不迷茫，沒有名利只有辛苦還有出力不討好誤解，找水與吃住，總是抖擻精神去滅妖怪。
八戒不迷茫，跟大隊走，偶爾出點力氣。
沙僧不迷茫，負重而毫無怨言，幹好後勤保障。
白龍馬不迷茫，身為龍王之子，卻甘受馱累，是他知曉，苦與累，正是蛻變、昇華之途徑。
動、植物，不迷茫，在大自然中順其天性、特性而活：螃蟹在泥中樂活、勁松在峭壁中紮根、被城市人拋棄的寵物狗為生存學會了水中捕魚本領。
迷茫是不知自己適合幹什麼，有中學生學習成績不佳，加上家庭環境不利，寵慣溺愛肥胖無聊，成天打遊戲，後家長聽師言送去部隊，經部隊鍛鍊，此孩徹底變了個人：精神抖擻、減肥幾十斤，成熟穩重老練禮貌。
可見，遇真師長當頭棒喝可救命，改運。
宋江受招安當了官得意，帶大批人馬財寶訪高人，向智真長老問前程。智真長老看透他熱名利有災難，因客氣不明說，作詩，婉轉告知他，不要貪官場虛榮！宋江境界不夠不識。
智真長老識魯智深，是基於閱人無數、有識人之明生活閱歷決定的。給予魯正面高評介。而盧俊義不聽燕青忠言喪命，燕青聽高智友蕭嘉穗指點功成身退。
你看，“心理”指導有沒有用呢？
天陰終有轉晴時，萬物一切都是運動變化的，人當從中悟之。
心理醫生老沈2020-10-18 17:21:35你好，我是心理醫生老沈，有失眠、抑鬱、焦慮、精神分裂、雙向障礙等精神心理健康問題，可以關注我私信我，瞭解更多知識！
個人覺得心理醫生的作用就是，首先他絕對你身邊正常來講，比很多朋友專業的人，起碼有背景。
首先肯定無論何時，都不能有“醫生無用”這個觀點存在在思維腦子裡，不然肯定會導致後面康復路程遙遙無期，困難重重。
想想，“醫生無用”極端主義者這部分人，實在想改善這個思維，我都要寫這麼多字解釋，才能明白一點點點點，這個醫生難道在你產生這個“醫生無用觀點後”，還要每個人跟你講一遍的嗎？
這種思維存在，就是自己給自己製造困難。
所以我覺得如果身邊的親人朋友，群裡的人，只要一來就說醫生沒用，諮詢沒用的，如果能遠離擁有這類思維的人，其實就離你康復身心更進了一步，某個角度來說，遠離這種思維的寄存處也是找到了“治療”特效藥。
因為一個根本沒看過心理科，精神科醫生的人，他拼了命不斷重複的在群裡，在身邊說醫生沒用的，一個沒吃持續認真科學吃過藥的人，拼了命的在群裡宣傳說吃藥沒用的，一個幾年只做一個諮詢師或者甚至就做過一次心理諮詢的人，他就能總結出：心理諮詢師都沒用的，全國的都一樣，擁有這種思維的人我覺得思維邏輯都具有極大的“毀滅性”，可能在人腦子混亂時，思維短暫時，很容易對自己的正確積極性的思維模式有毀滅性的打擊。
一旦被這些可能只是一句兩句的短短暫絕對性負面定義，很容易就因此可能從此對醫生，藥物，心理諮詢師具有極大的否定，不信任，可能就一直耽擱了最佳應該治療的時間，錯過了可以真的可以開導，引導你的心理諮詢師（注意，不是瞬間解決你所有煩惱，和所謂“疾病”的人，而可能可以引導你掌握解決問題的思路，思維方式的人）。
心理諮詢主要提供溝通的視窗：
像很多抑鬱的人不是說他本身就是一個“不合群”的人，而是在狀態特別不好的時候本身就很難合群。
所以在這個情況下，心理諮詢是一個你很好的選擇，別對家人抱有幻想，沒有人能真的無條件承受你的那種不好的狀態。
給錢，諮詢師就能在這個時間內，還能給你提供溝通的視窗，溝通就是溝通，別一下子把所有期待加上來。
心理壓力的舒洩口，深處秘密的擱置處：
身邊同學老師，家人朋友，都不是你那種負能量的一個好的存放點。而且很多東西也是非常特別的，難以啟齒的，可能是邪惡的，黑暗的，找一個信任的人存放，是非常必要的。
也是你那些特別秘密的存放點。這些才是心理諮詢的一個很直接的作用。
建立人際關係的連線處：很多人以前很擅長交流，但是很可能因為長期抑鬱，後面變得沒有社交能力，心理諮詢師起碼可以跟你講話，提供機會。
注意，是講話，不是滿足你心理“意淫”的所有幻想男神女神。好好明白這一點，就能知道大概自己可以從諮詢師那得到什麼了。
學習心理知識的出發點，心靈導師的嘗試口：起碼他可以給你提供這些字眼，有關資料，你如果是小白，起碼真的可以有個方向。
而不是瞬間解決問題的“魔法師”，也不是臆想的“極致男神女神”，更不是說幾句話就能解決全部煩惱的超級天使，也不是“包治百病”的神。
放下高期待和偏見，去與專業人士溝通，是最重要的事情。
松樹lasabc2020-10-18 22:27:07一個瞎子問明眼人：太陽什麼樣啊？
明眼人說：圓圓的，像個銅鑼
這時瞎子聽到遠處的鐘聲
又問：這是不是太陽的聲音啊？
你自己缺的東西
你自己最清楚
只是你不肯承認
讓醫生替你說出來的話
總會有偏差
還是醒醒吧！